Остарин (МК-2866) Обзор
Что делает Остарин таким уникальным? Подходит ли он для наращивания мышечной массы? О чем следует знать при выборе поставщика? Ответы на эти и другие вопросы приведены в статье ниже.
Что такое Остарин (МК-2866)?
Остарин, также известный как МК-2866 или Остамускл, является SARM – селективным модулятором андрогеновых рецепторов. Как следует из названия, эти агенты связываются только с андрогенными рецепторами. Эти рецепторы присутствуют в основном в мышцах и костях, поэтому САРМ вызывает гораздо меньше побочных эффектов, чем стероиды или гормоны.
Ostarin был создан компанией GTx Incorporated, специализирующейся на синтезе высокоселективных веществ, с целью профилактики заболеваний, связанных с мышечным истощением.
Клинические испытания, проведенные на людях с тяжелыми ожогами, онкологическими заболеваниями, конечной стадией почечной недостаточности, остеопорозом и гипогонадизмом, подтвердили анаболическое действие Остарина на мышцы и кости. Стоит также отметить, что никакого эффекта на простату, печень или волосы не наблюдалось.
Как можно догадаться, благодаря своим невероятным способностям сохранять мышцы в неблагоприятных условиях, МК-2866 быстро завоевал популярность среди спортсменов.
Преимущества
- Увеличение мышечной массы и силы
Поскольку основной целью синтеза МК-2866 было остановить заболевания, вызывающие потерю мышц, Остарин обладает превосходными анаболическими свойствами. Большинство людей, похоже, считают, что Остамускл подходит только для похудения, но это просто неправда. В интернете десятки отзывов от людей, которые использовали Остарин и набрали значительное количество мышечной массы.
Способность МК-2866 наращивать мышцы подтверждается и многочисленными клиническими исследованиями, например, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3177038/.
В этом исследовании группа пожилых людей принимала 3 мг Остарина в течение 12 недель. В результате все участники зафиксировали улучшение физического состояния и одновременное увеличение мышечной массы и потерю жира в организме. Лица из группы, принимавшие по 3 мг в день, набрали в среднем 1,3 кг (2,8 фунта) тощей мышечной массы и потеряли 0,6 кг (1,3 фунта) жира.
В другом исследовании 159 онкологических больных были разделены на 2 группы, которые принимали 1 и 3 мг МК-2866 в течение 4 месяцев соответственно. В обеих группах были зафиксированы результаты, аналогичные результатам первого исследования, без каких-либо побочных эффектов. - Потеря жировой ткани
Самая популярная цель для спортсменов использовать Ostarine. Как правило, при хроническом дефиците калорий мы теряем не только жир, но и мышечную ткань. Благодаря своим уникальным свойствам МК-2866 защищает мышцы в неблагоприятных условиях, поэтому при избыточном весе мы теряем почти только жир. Более того, как мы видели в упомянутых выше исследованиях, сам Остарин ускоряет потерю жира в организме. - Улучшение состояния костной ткани
С возрастом плотность костной ткани уменьшается в результате снижения уровня половых гормонов. Это часто приводит к таким костным заболеваниям, как остеопороз. Благодаря тому, что в костях также присутствуют андрогенные рецепторы, остарин позволяет обратить этот процесс вспять и ускоряет заживление после переломов. - Защищает сердце
Клиническое исследование, проведенное у 120 пациентов, получавших 1мг или 3мг Остарина в сутки, показало положительное влияние МК-2866 на сердечно-сосудистую систему. Все участники исследования отметили снижение уровня плохого холестерина и триглицеридов ЛПВП. - Повышает чувствительность к инсулину
В упомянутом выше исследовании Остарин также снизил средний уровень глюкозы в крови испытуемых, тем самым повысив их инсулиновую чувствительность. Стоит отметить, что инсулиновая чувствительность важна не только с точки зрения нашего здоровья, но и спортивных результатов – инсулин является одним из самых мощных анаболических гормонов.
Побочные эффекты
Вы, наверное, задаетесь вопросом, не имеет ли такое сильное вещество нежелательных побочных эффектов.
Единственные побочные эффекты, о которых до сих пор сообщалось, – это головные боли и боли в спине. Во время просмотра форумов мы также столкнулись с комментариями людей, использующих MK-2866, которые утверждали, что они более вялыми при употреблении Остарина. Хотя я всегда чувствовал себя фантастически при использовании MK-2866, такие побочные эффекты очень вероятны и происходят при использовании наиболее сильно анаболических веществ. Повышенная вялость связана с повышением анаболических процессов в организме, а, следовательно, и с повышенной потребностью в сне.
Помните, что Остарин является одним из самых мягких САРМ. Если Вы страдаете от каких-либо побочных эффектов, не перечисленных выше, возможно, что Ваш Остарин на самом деле не является Остарином. К сожалению, из-за высокой цены SARM многие производители добавляют в свои продукты стероиды или гормоны. По этой причине, Вы всегда должны покупать SARM из надежных источников, которые имеют сертификат анализа на каждую партию.
Требует ли Остарин РСТ?
В большинстве случаев Остарин не требует никакого РСТ. Это один из самых мягких САРМ, практически не влияющий на производство тестостерона.
Я лично принимал 30 мг в течение 16 недель и не зафиксировал никаких побочных эффектов. Уровень моего прециклического тестостерона был 536н/дл, а через 10 дней после окончания цикла – 492н/дл. Такие различия абсолютно несущественны и находятся в пределах ошибки. Возможно, в какой-то степени МК-2866 вызвал подавление тестостерона, но через 10 дней следов не было. На различия <100н/дл могут влиять многие факторы: диета, время обследования, количество сна, пол или тренировки.
Результаты
При использовании МК-2866 в дозе 30 мг в сутки можно ожидать прирост 2-3 кг (5-7 фунтов) в течение 10 недель. МК-2866 не настолько сильнодействующий анаболик, как другие САРМ, и по этой причине он используется в основном для снижения веса с целью поддержания как можно большего количества мышц. Остарин также часто комбинируется с другими САРМ, поскольку у него нет побочных эффектов.
Мой личный опыт
Я использовал Остарин бесчисленное количество раз в своей жизни. Это было частью большинства циклов, которые я использовал с тех пор, как перестал принимать стероиды. Он очень хорошо работает практически со всеми веществами, независимо от того, пытаемся ли мы похудеть, набрать мышечную массу или лечить травму. На мой взгляд, эта универсальность является основной причиной популярности Остарина.
Как я уже упоминала ранее, во время весенней редукции у меня была возможность употреблять 30 мг Остарина соло в течение 16 недель. Это была моя первая стрижка на SARM, и, признаюсь, я была приятно удивлена. Помните, что это слова человека, который использует стероиды в течение нескольких лет. Несмотря на дефицит калорий в 500-800 калорий, я сохранил большую часть своей мускулатуры. Кроме того, мои силы не уменьшились так сильно, как я ожидал. Кроме того, Остарин производит сухой вид, сравнимый с Анаваром, что является очень приятным бонусом, особенно в летнее время.
До и после
Дозировка
Стандартные дозы МК-2866 составляют 20-30 мг в сутки как для похудения, так и для наращивания мышечной массы.
Честно говоря, это единственные разумные дозы для данного вещества. Ниже 20 мг прирост мышечной массы достаточно низкий и фактически подходит только для обрезки. А стоимость цикла выше 30 мг увеличивается непропорционально эффекту – дешевле комбинировать Остарин с другими САРМ.
Лучшие циклы Остарина
Какой цикл ты выберешь с Остарином, зависит от твоих личных целей.
Если ты хочешь мягко похудеть и потерять 3-5 кг, сохраняя при этом свои мышцы, тебе понадобится всего лишь доза 30 мг остарина в день. Такую дозу можно безопасно применять до 16 недель. Самый популярный цикл такого типа:
| SARM | Дозировка | Время |
|---|---|---|
| MK-2866 (Ostarine) | 30mg | неделя 1-12 |
В случае, если вам нужно потерять больше жира, хорошо совместить Ostarin с GW-501516. Оба эти вещества защищают мышцы в моменты дефицита калорий и обладают свойствами сжигания жира. Кроме того, GW-501516 значительно ускоряет обмен веществ, а это значит, что Вам не придется так сильно увеличивать дефицит калорий.
| SARM | Дозировка | Время |
|---|---|---|
| MK-2866 (Ostarine) | 30mg | Неделя 1-12 |
| GW-501516 | 10mg | Неделя 1-12 |
Если у Вас достаточно денег, Вы можете добавить к этому циклу LGD-4033 в дозе 5 мг в день, но в этом нет необходимости.
Остарин также подходит для наращивания мышечной массы. Хотя сам по себе он не дает грозных эффектов, он определенно демонстрирует синергию с другими САРМ. Это моя любимая комбинация для наращивания мышечной массы, которая позволяет набрать 5-6 кг за 10 недель.
| SARM | Дозировка | Время |
|---|---|---|
| LGD-4033 | 5mg | Неделя 3-8 |
| MK-2866 | 30mg | Неделя 1-8 |
| S23 | 10mg | Неделя 1-8 |
Где купить Остарин?
К сожалению, большинство SARM, присутствующих на европейском рынке, имеют мало общего с их названием. В связи с высокими ценами на SARM в оптовой торговле, большая часть продукции содержит гораздо меньше вещества, чем указано на этикетке. И это случай, когда нам повезло… К сожалению, не менее распространенной практикой является добавление стероидов или гормонов, так как они намного дешевле. Поэтому САРМы всегда и бесспорно должны приобретаться только из надежных источников! Поставщик должен иметь сертификат анализа, выданный внешней лабораторией на каждый продукт.
Магазины, которые мы рекомендуем:
В настоящее время самый популярный и надежный магазин. Они присутствуют на рынке уже несколько лет, и все это время, за исключением отдельных случаев разбитых бутылок при транспортировке, я не встречал никаких негативных отзывов об этой компании. Они предлагают SARM только в жидком виде. К каждой бутылке прилагается пипетка и информация о количестве препарата, соответствующем 1 мл раствора. Вы также можете легко получить сертификат анализа во внешней лаборатории.
Они являются одними из немногих, кто предлагает контакт по телефону. Они также предлагают программу лояльности “Peptides Points”, в которой собранные баллы уменьшают стоимость будущих заказов.
Относительно молодой магазин. Он быстро набирает популярность, особенно среди пользователей Reddit. Это обусловлено относительно низкими ценами по сравнению с конкурентами и высоким авторитетом магазина. Сертификат анализа на каждый из продуктов можно скачать непосредственно с их сайта.
Как и проверенные пептиды, они предлагают SARM только в виде жидкости. К сожалению, к бутылкам не прикреплена пипетка (магазин предлагает 1 мл шприцев за $1).
Самый молодой магазин в списке. На данный момент он не очень популярен. В отличие от своих предшественников, он предлагает SARM в виде капсул и инъекций. Как и Chemyo, сертификаты анализа можно скачать прямо с их сайта.
Помимо САРМ, SwissChems также предлагает РСТ, ингибиторы ароматазы, пептиды, ноотропы и лекарства для лечения эректильной дисфункции.
SARMS4YOU
К сожалению, несмотря на то, что в течение последних 3 лет это был наш любимый магазин, мы вынуждены отозвать нашу рекомендацию. В последние месяцы контакт с ними стал затрудненным, отгрузки выходят с задержкой в 2-3 недели, а качество продукции резко снизилось.
Заранее приношу свои извинения всем, кто покупал SARM в этом магазине в последние недели, основываясь на моей рекомендации перед этим обновлением обзора.
