LGD-4033 (Ligandrol) Revisão
O LGD-4033 é seguro para a saúde? Dá melhores ganhos do que os esteróides? Ou talvez, em vez dos benefícios prometidos, cause câncer?
Responderemos a estas e outras perguntas neste artigo abaixo.
O que é o LGD-4033 (Ligandrol)?
O LGD-4033 também conhecido como Ligandrol e Anabolicum é um modulador selectivo de receptores andrógenos (SARM). Estas substâncias estimulam apenas os receptores andrógenos encontrados nos músculos e ossos, evitando assim os efeitos secundários dos esteróides ou prohormones, que também afectam o coração, próstata, cabelo e glândulas sebáceas.
O LGD-4033 é um dos SARMs mais populares no mercado. Desenvolvido pela Ligand Pharmaceuticals para prevenir doenças como a atrofia muscular ou osteoporose, rapidamente ganhou popularidade entre os atletas como resultado da sua capacidade de construir rapidamente massa corporal magra. Para ilustrar a popularidade desta droga – Joakim Noah, o jogador de basquetebol e quarterback da Florida Gators Will Grier, que afirma ter ganho um peso de 43lb (20kg) num ano com a Ligandrol, foram apanhados por este tipo de “doping” legal.
Excelentes resultados também são confirmados por estudos. Nos primeiros ensaios clínicos, pessoas tomando apenas 1mg de LGD-4033 diariamente registaram um aumento de 1,2kg na massa muscular em 21 dias. . Note que a dose padrão utilizada na musculação é de 10mg por dia.
Benefícios
- Rápido ganho de massa muscular – LGD 4033 é uma das mais fortes substâncias anabolizantes legais actualmente disponíveis no mercado. Ele permite ganhar 3-5 kg de massa muscular durante 6-8 semanas de uso individual. Os efeitos podem ser amplificados usando o LGD-4033 em combinação com outros SARMs. É também de salientar que, ao contrário dos esteróides, os utilizadores de SARM retêm praticamente 100% dos músculos construídos sobre o ciclo.
- Perda de tecido adiposo – embora o Ligandrol não queime gordura directamente, acelera o metabolismo e a síntese das fibras musculares, o que pode resultar na perda de alguns quilos de gordura durante um ciclo longo.
- Aumento de força – Ligandrol é uma grande substância para quebrar seus recordes e quebrar a estagnação. Ele aumenta a produção de glóbulos vermelhos e, portanto, o suprimento de sangue para o tecido muscular. Os maiores aumentos de força são observados após cerca de 3 semanas de uso.
- Regeneração mais rápida – enquanto usa Ligandrol pode aumentar a carga de treino em 30-40% sem se preocupar com o excesso de treino.
- “Bomba” – durante o ciclo LGD os seus músculos estarão mais carregados com água e, portanto, visualmente maiores e mais duros. O número de veias visíveis também vai aumentar. Os efeitos são semelhantes aos do Anavar ou do Dianabol.
- Aumento da libido – infelizmente, este não é o efeito experimentado por todos os usuários de LGD. No entanto, um número significativo de usuários afirma que sua libido melhorou significativamente desde a semana 2 do ciclo.
- O aumento da densidade óssea é uma mudança que você não vai notar a olho nu. No entanto, as pesquisas mostram que o Ligandrol pode aumentar a densidade óssea em 6,4% em média dentro de 3 meses. Este é um efeito particularmente importante para as pessoas que fracturou recentemente ou que sofrem de doenças ósseas. s.
Efeitos colaterais
Você provavelmente está se perguntando se uma substância anabólica tão forte tem algum efeito colateral. A informação recolhida dos utilizadores e os estudos realizados até agora sugerem que o LGD-4033 não tem efeitos secundários significativos.
Efeitos colaterais específicos dos esteróides, como ginecomastia, acne, queda de cabelo, hepatotoxicidade, problemas de próstata, pressão alta e problemas cardiovasculares NÃO se aplicam aos SARMs.
Infelizmente, existem muitos produtos no mercado que estão contaminados com esteróides anabolizantes orais ou prohormones. Tais produtos podem causar os sintomas acima mencionados. Por esta razão, os SARMs só devem ser adquiridos de fontes confiáveis que tenham um certificado de análise para cada lote.
PCT (Terapia Pós-Ciclo)
Como mencionamos em outros artigos, ciclos longos (>8 semanas ou em combinação com outros SARMs) de Ligandrol podem causar uma supressão da testosterona de 30-60%. No entanto, as opiniões sobre se os PCT devem ser usados após um ciclo com LGD-4033 são mistas.
Por um lado, uma vez que os SARMs têm apenas um impacto menor na HPTA, os níveis de testosterona devem retornar aos níveis de pré-ciclo por si mesmos dentro de cerca de duas semanas.
Por outro lado, durante este tempo, você pode se sentir mal e perder alguns ganhos com o ciclo.
Levando em conta o feedback dos amigos da academia e os encontrados na Internet, eu não acho que a PCT seja necessária. Claro que, se você tem Clomid ou Novalex em mãos, vale a pena lançá-los em uma ou duas semanas antes do final do ciclo para melhorar o seu humor e manter 100% dos músculos ganhos. Mas mesmo sem estas drogas a testosterona deve voltar aos valores normais em pouco tempo.
Dosagem
Ligandrol tem uma meia-vida de mais de 24 horas, por isso pode ser administrado uma vez por dia. A nossa dose sugerida é de 10-20 mg por dia durante 6 a 8 semanas.
O LGD dá óptimos resultados em combinação com outros SARMs. Se você quiser ganhar massa muscular rapidamente é aconselhável combiná-la com RAD-140 na dose de 5mg e/ou MK-677 na dose de 20mg.
Ao tentar perder peso os melhores resultados serão obtidos em combinação com GW-501516 na dose de 10-20mg ou MK-2866 na dose de 30mg.
Antes e depois
Minha experiência pessoal
Comecei minha aventura com SARMs há cerca de 5 anos quando tive que parar os esteróides porque minha esposa e eu estávamos planejando ter um bebê. Durante esse período eu estava em 4-5 ciclos sozinho ou parte dele era LGD-4033.
Eu podia comparar o meu primeiro ciclo de LGD-4033 com uma pequena dose de enantato de testosterona (~300mg/semana). Tomei 20 mg diariamente durante 8 semanas. Na 6ª semana comecei a tomar Nolvadex preventivamente, pois ainda tenho uma dúzia de pacotes, por isso é difícil para mim dizer se houve uma supressão significativa da testosterona. No caso de pessoas que não têm PCT em mãos, eu sugeriria começar com 10mg por dia em combinação com outro SARM.
Pessoalmente, eu acho que os SARMs são uma ótima alternativa para as pessoas que por alguma razão não querem ou não podem usar esteróides anabolizantes. Eles fornecem excelentes resultados – certamente muito melhores do que qualquer suplemento no mercado, sem quaisquer efeitos colaterais significativos.
Combinando Ligandrol com outros SARMs
Construir massa muscular
Na minha carreira, testei uma dúzia de combinações diferentes de SARM. No que diz respeito à construção da massa muscular, desenvolvi 3 pilhas de confiança. Vou apresentar aqui 2 delas que são baseadas no LGD-4033.
SARM Dosagem Hora LGD-4033 10mg semana 1-6 RAD-140 10mg semana 1-6
É uma combinação ideal para iniciantes que querem começar a sua viagem com SARMs. Estas são duas substâncias com o maior potencial anabólico, dando um rápido crescimento de massa magra. Se você já experimentou alguma dessas substâncias, você sabe como elas podem ser fortes por conta própria. Esta combinação lhe dará resultados ainda melhores, uma vez que a maioria dos SARMs trabalham sinergicamente uns com os outros.
Se você precisa de um ganho de peso muito rápido e tem um pouco mais de dinheiro, você pode tentar um ciclo mais avançado.
| SARM | Dosagem | Hora |
|---|---|---|
| LGD-4033 | 10mg | 1-8 semana |
| MK-677 | 10mg | 1-8 semana |
| S23 | 10mg | 1-8 semana |
Esta é a melhor combinação para uma massa típica que já tive a oportunidade de tentar. Ela proporciona os maiores ganhos de todas as combinações testadas. Cada uma destas substâncias afeta diferentes receptores, causando um aumento simultâneo de massa, força, bomba e regeneração.
Perda de peso
Tentar perder peso no LGD-4033 é muitas vezes mais como uma recomposição. Para acelerar a perda de gordura você pode incluir Ostarine ou GW-501516. Ambas estas substâncias aceleram significativamente o metabolismo e melhoram a condição física. Não só aumentam as suas necessidades energéticas diárias, como também lhe permitem ter sessões de cardioplastia mais longas. Ao mesmo tempo, o LGD-4033 irá parar o catabolismo e permitir preservar a maior parte dos seus músculos.
SARM Dosagem Hora LGD-4033 5mg semana 1-10 MK-2866 20mg semana 1-10 GW-1501516 10mg semana 1-10
Pessoalmente, nesta combinação consegui diminuir o nível de tecido adiposo em 5% em 10 semanas, ao mesmo tempo que aumentava o peso corporal magro. Durante este período eu não senti nenhum efeito colateral – exceto talvez pela redução da libido. No entanto, suspeito que isto tenha sido resultado de restrições calóricas elevadas e pouca gordura na minha dieta.
Onde comprar o LGD-4033?
Infelizmente, a maioria dos SARMs presentes no mercado americano não têm quase nada em comum com seus nomes. A maioria dos produtos recentemente testados tinha apenas uma quantidade insignificante da substância declarada. Além disso, é uma prática comum entre os fabricantes a adição de prohormones e esteróides. Por esta razão, você deve comprar SARMs somente de fornecedores confiáveis – eles devem, de preferência, ter um Certificado de Análise (CoA) emitido por um laboratório externo para cada lote vendido.
Lojas que recomendamos
Proven peptides
Atualmente uma das lojas mais confiáveis do mundo.Os Proven Peptides oferecem SARMs exclusivamente sob a forma de líquido. Os peptídeos comprovados oferecem SARMs exclusivamente sob a forma de líquido. Cada frasco é acompanhado por uma pipeta e informações sobre a quantidade de substância equivalente a 1ml. Cada produto também tem um certificado de análise separado emitido por um laboratório externo.
A loja oferece um programa de fidelidade “Peptide Points” no qual os pontos recolhidos reduzem o custo de futuras encomendas. Há um telefone de contato no site, para que você possa obter uma resposta a todas as suas perguntas em poucos minutos. Expedição a partir dos EUA.
Chemyo
Loja relativamente jovem, mas rapidamente ganhando em popularidade. Isto deve-se aos preços muito atractivos em comparação com a concorrência e à elevada transparência da loja. Os certificados de análise para cada produto podem ser baixados diretamente do site.
Como os Proven Peptides, eles oferecem SARMs apenas sob a forma de líquido. No entanto, o frasco não inclui uma pipeta (pode comprar uma seringa de 1ml por $1 no site). Envio a partir dos EUA.
SwissChems
A loja mais jovem da lista, pouco popular no momento. Ao contrário das suas antecessoras, oferece SARMs em forma de cápsula e injecção. Além das SARMs, a loja também oferece agentes PCT, inibidores da aromatase, agentes para problemas de ereção, peptídeos e nootropes.
Frequently Asked Questions
Quando tomar Ligandrol?
É melhor tomar o LGD 4033 de manhã antes da primeira refeição.
Quantas vezes por semana você treina no LGD-4033?
Não há uma resposta clara a esta pergunta porque cada corpo é diferente.
Durante um ciclo de LGD-4033 na 2-3ª semana deve haver um aumento na força e no peso. Isto significa que uma quantidade suficiente da substância se acumulou no corpo. Desde então, você geralmente pode adicionar 1 treino duro ou 2 leves por semana aos exercícios que você tem feito até agora.
Quando verei os primeiros resultados?
Os primeiros resultados podem ser vistos após apenas alguns dias de uso do LGD-4033. Isto inclui principalmente melhoria do humor e aumento da libido. As maiores mudanças são observadas na 2ª ou 3ª semana de uso quando há um aumento dramático de força e massa.
Que resultados posso esperar do primeiro ciclo do LGD-4033?
Os efeitos dependem de muitos factores – dieta, qualidade do treino, quantidade e duração do produto utilizado e se foi utilizado sozinho ou em combinação com outros SARMs.
No entanto, se estiver longe do seu máximo natural, pode esperar um aumento de 3-5kg de peso corporal magro dentro de 6-8 semanas após o uso de 10mg por dia.
O Ligandrol causa acne?
Na maioria dos casos, o LGD não tem efeito sobre a acne.
O Ligandrol causa queda de cabelo?
Não há evidências que sugiram que o Ligandrol tenha um efeito sobre a queda de cabelo.
Que braço é melhor lgd-4033 vs. Rad-140?
Ambas as substâncias podem proporcionar excelentes resultados, no entanto, o RAD-140 é SARM com maior força anabólica do que o LGD-4033.
Que SARM é melhor: Ostarine vs. Ligandrol
Ligandrol fará melhor na “massa” e Ostarin será melhor para perder peso
O que é meia-vida Ligandrol?
O LGD-4033 tem um tempo de meia-vida de 30 horas.
