Guia de esteróides A-Z

Neste artigo vou tentar transmitir os conhecimentos necessários para o uso seguro de esteróides. Abaixo você encontrará descrições de medicamentos, dicas sobre como se livrar da ansiedade por injeção, um exemplo de um ciclo básico de A-Z e informações sobre onde comprar os medicamentos necessários durante o ciclo.

O que são esteróides anabolizantes?

Os esteróides anabólicos-androgénicos (AAS) são andrógenos com um grupo de esteróides. Podem ser ambos substâncias que ocorrem naturalmente, como a testosterona ou sintéticos, com efeitos semelhantes. Estes hormônios são usados por médicos para combater doenças que causam atrofia muscular, depressão e para melhorar a qualidade de vida de pessoas com mais de 40 anos. Devido à sua alta eficácia, eles também são populares entre os atletas – uma pesquisa realizada no Reino Unido em 2017 mostra que até 9,8% dos visitantes do ginásio declaram que usam esteróides anabolizantes.

Os esteróides anabolizantes, como o nome sugere, aumentam a intensidade dos processos anabólicos (crescimento) no corpo, a síntese de proteínas, a massa muscular e o ganho de força.

Como funcionam os esteróides anabolizantes?

Os esteróides anabolizantes funcionam em três níveis:

1. Ao ligarem-se aos receptores androgénicos, aumentam a síntese proteica nos músculos.
2. Ao ligarem-se aos receptores glucocorticoides, reduzem a intensidade dos processos catabólicos nos músculos (degradação proteica).
3. Através de ações psicológicas, eles aumentam a motivação no ginásio

São Perigosos?

Se os esteróides são prejudiciais e até que ponto depende principalmente do tipo de substâncias utilizadas e da quantidade de conhecimento que o utilizador tem sobre elas. Com ciclos bem pensados e bem planeados, não existem efeitos secundários ou estes são mínimos. Infelizmente, muitas pessoas decidem usar esteróides sem conhecimentos elementares, comprando drogas dos seus amigos no ginásio.

Muitos jovens decidem começar a sua jornada com esteróides com drogas orais. Ao contrário do que se possa pensar, a maioria destas drogas são muito mais perigosas do que esteróides injetáveis e não devem ser usadas por novatos.

Os esteróides têm efeitos secundários de longo prazo?

A ocorrência de efeitos secundários durante o uso de esteróides depende do conhecimento do utilizador, do ciclo planeado e de factores genéticos. Possíveis efeitos secundários a longo prazo incluem ginecomastia, queda de cabelo, diminuição da voz, problemas de erecção e danos no fígado (quando se utilizam doses massivas de esteróides orais sem suplementos hepáticos).

Felizmente, TODOS esses efeitos colaterais podem ser prevenidos planejando ciclos razoáveis e comprando substâncias preventivas com antecedência, para que você possa tomá-los assim que precisar deles.

Devo começar a tomar esteróides anabolizantes?

A decisão sobre se você deve começar a usar esteróides anabolizantes depende inteiramente de você. Muitas pessoas experientes recomendam que você não comece a usar AAS a menos que tenha 20 anos de idade ou mais e treine em um ginásio por pelo menos 3 anos. Isto se deve ao fato de que antes dos 20 anos de idade há uma chance de que seu sistema endócrino não esteja totalmente desenvolvido e você simplesmente não está mentalmente preparado e pode se arrepender desta decisão no futuro.

Embora a comunidade de fisiculturistas reconheça estas diretrizes, elas não são, naturalmente, regras rígidas e invioláveis. Eu pessoalmente comecei a usar esteróides aos 19 anos de idade, após cerca de um ano de treinamento, e até agora, embora já tenham passado mais de 15 anos desde então, não me arrependo desta decisão. É de notar, no entanto, que sempre fui uma pessoa teimosa e, ao contrário dos meus pares, tentei ganhar o máximo de conhecimento possível antes de iniciar o doping.

Independentemente de tudo, não se deve iniciar o ciclo antes dos 18 anos. Antes de começar o primeiro ciclo, também vale a pena se fazer as seguintes perguntas: eu vou praticar nos próximos anos? Estou a fazer isto por mim ou para impressionar alguém? Posso fazer os exercícios básicos corretamente? Sou disciplinado o suficiente para seguir uma dieta?

Se respondeu negativamente a qualquer uma das perguntas, os esteróides não são para si.

O SEU PRIMEIRO CICLO DE ESTERÓIDES

Posso fazer um ciclo apenas oral?

Claro que sim. Deveria? Acho que não. Um ciclo que consiste apenas de esteróides orais muito rapidamente causa supressão de testosterona e problemas relacionados. Além disso, devido à alta hepatotoxicidade da maioria dos esteróides orais, estes ciclos não podem ser muito longos, por isso a maior parte da massa ganha normalmente revela-se ser água.

O primeiro ciclo deve ser composto por 1 ou no máximo 2 substâncias. Com um maior número de substâncias, se houver algum problema, será difícil identificar a causa.

A maioria das pessoas escolhe uma testosterona de 500mg/semana para o seu primeiro ciclo. Este tipo de ciclo deve durar, idealmente, cerca de 15 semanas.

A testosterona é a base de praticamente todos os ciclos. Isto é devido ao facto de que enquanto usa esteróides anabólicos, a produção natural desta hormona diminui temporariamente – o corpo detecta que tem uma quantidade suficiente de andrógenos, por isso pára a sua produção. No entanto, a testosterona é necessária para o seu bom funcionamento. Sem a sua presença no corpo, um grande número de processos essenciais deixa de ter lugar. Além disso, é uma hormona com elevadas capacidades anabolizantes, que garante excelentes crescimentos.

Por este motivo, sugiro que a utilize no seu primeiro ciclo.

Vale a pena mencionar que os efeitos da testosterona geralmente aparecem após 3-6 semanas, dependendo do tipo de testosterona (ésteres diferentes liberam testosterona em momentos diferentes). Por esta razão, algumas pessoas decidem tomar simultaneamente Dianabol, um esteroide oral, durante as primeiras 4-6 semanas).

O que você vai precisar para o seu primeiro ciclo?

Porquê três garrafas de testosterona?

Em muitos fóruns, um principiante é aconselhado a tomar 10 ou 12 semanas de testosterona a 500mg/semana para o primeiro ciclo. Uma vez que os efeitos da testosterona só estão a tornar-se totalmente visíveis na 6ª semana, o ciclo de 10 semanas é demasiado curto. Um ciclo de 12 semanas faz muito mais sentido, mas você ainda terá que comprar 3 frascos de testosterona. Por esta razão, eu sugiro que você comece com um ciclo de 15 semanas.

Controle de Estradiol

Tanto níveis demasiado altos como demasiado baixos de Estradiol causam efeitos secundários.

Quando se toma testosterona, o nível de Estradiol aumenta naturalmente, o que significa que um nível demasiado baixo só é possível se se tomar demasiado inibidor de aromatase.

Efeitos secundários do Estradiol demasiado alto:

• acne
  
• ginecomastia
  
• alterações de humor (mesmo extremas, por exemplo, chorar a ver filmes)
  
• retenção de água no corpo
  
• pressão arterial elevada
  
• comichão nos mamilos
  
• pele gordurosa
  
• letargia

Efeitos secundários de um nível demasiado baixo de Estradiol:

• problemas de libido/ disfunção erétil
  
• orgasmos fracos
  
• pele ressecada
  
• agressividade crescente
  
• dores nas articulações
  
• fadiga
  
• apetite reduzido
  
• queda capilar

A melhor maneira de verificar os seus níveis hormonais é, claro, fazer um exame de sangue. Na minha experiência, posso dizer que as pessoas no primeiro ciclo são frequentemente hipersensíveis e dizem a si próprias os sintomas acima mencionados. Como resultado, eles tomam Inibidores de Aromatase desnecessariamente e baixam o nível de Estradiol abaixo da norma.

Todos os sintomas de muito estradiol, incluindo ginecomastia, são facilmente reversíveis dentro de algumas semanas após a sua ocorrência. Portanto, se você suspeita que seu nível de E2 está muito alto, e você não tem a possibilidade de realizar testes de sangue, observe a situação por 2-3 dias, em vez de agir precipitadamente.

Pessoalmente, eu não preciso de nenhum inibidor de Aromatase quando uso testosterona na dose <800mg/semana. Contudo, a situação é diferente para cada pessoa, e algumas pessoas precisam de IA mesmo com uma dose de 125mg/semana. Por esta razão, não é possível estabelecer uma dose universal para todos.

No entanto, as dosagens mais comuns a 500mg de testosterona são:

0,5 mg de Anastrazole(Arimidex) 2x por semana 

ou

12,5 mg Exemestane (Aromasina) 2x por semana

Terapia pós-ciclo (PCT)

Como escrevi anteriormente, a quantidade de testosterona secretada pelo corpo diminui gradualmente durante cada ciclo. Quando os esteróides são parados, sua concentração retorna lentamente ao normal por si só. No entanto, isto pode levar até vários meses (após longos ciclos). A diminuição dos níveis de testosterona causa uma diminuição significativa no humor, libido e perda de massa muscular. A PCT é usada para prevenir a perda de músculos ganhos durante o ciclo e para acelerar a recuperação. A PCT estimula a glândula pituitária a funcionar e assim aumenta a secreção natural de testosterona no corpo.

A PCT normalmente começa após 3-4 vezes a meia-vida após a descontinuação do agente com o éster mais longo. No caso deste ciclo, será de cerca de duas semanas.

No caso de ciclos mais longos ou “mais bloqueio”, também vale a pena comprar o HCG. Esta substância neutraliza, entre outros, a atrofia dos testículos, facilitando assim a PCT. No caso de um ciclo baseado em testosterona e com duração inferior a 20 semanas, não há necessidade de o fazer.

O ciclo terá este aspecto:

Após o término do ciclo, aguarde pelo menos 8-10 semanas (de preferência 12 semanas) antes de iniciar o próximo ciclo.

Fazendo uma injeção

Existem dois tipos de injecções: intramuscular (IM) e subcutânea (subq).

A maioria dos usuários de esteróides usa injeções intramusculares. Nos últimos anos, porém, a técnica subq tem se tornado cada vez mais popular. Isto é devido ao uso de uma agulha muito menor (agulha de insulina – apenas 8mm de comprimento) o que torna as injeções completamente indolor e a liberação da substância é mais gradual e estável resultando em uma aromatização muito menor. Infelizmente, este método pode ser usado para dar um máximo de 0,5ml em uma injeção. Caso contrário, formam-se bolhas sob a pele – semelhantes a uma picada de insecto (desaparecem após cerca de uma semana).

Comparação do tamanho da agulha para injeções intramusculares e subq:

No caso do método subq, o tamanho ideal da agulha é 30G x 0,8cm (0,3″).

Para o método IM, o tamanho ideal da agulha é de 25G x 2,5cm (1″).

Naturalmente, em ambos os casos, tanto o comprimento da agulha como o seu diâmetro (quanto maior o número G, menor o diâmetro da agulha) pode ser ligeiramente maior ou menor.

Bom vídeo apresentando como fazer a injeção subq:

Como se faz uma injeção?

1. Limpe o frasco: limpe a borracha em cima do frasco com álcool e espere cerca de um minuto.
2. Puxe tanto ar para dentro da seringa como pretende retirar óleo (isto evitará a formação de vácuo na ampola).
3. Insira a agulha e ponha todo o ar no frasco.
4. Desenhe uma substância – um pouco mais do que você precisa
5. Sem puxar a agulha, bater levemente na seringa até que o ar esteja na parte superior da seringa (pela agulha) e depois injectar o ar de volta para o frasco com a solução em excesso.
6. Limpe a área onde pretende injectar com álcool e aguarde alguns segundos.
7. Puxe a agulha para fora do frasco e sem hesitar apunhale-a no local previsto (quanto mais decisivo for o movimento, menos dor sentirá)
8. Injectar a solução – a velocidade de injecção depende do diâmetro da agulha, em média é cerca de ml/30s, mas na primeira injecção, pode fazê-lo mais lentamente.
9. Retire a seringa com um movimento rápido.
10. Deite fora a seringa – a agulha não pode ser usada novamente!

Subq locais de injecção:

Dor pós-injeção (PIP)

Às vezes, entre alguns minutos e algumas horas após a injeção, a dor pode aparecer na área. Não é nada perigoso e é comumente referido como PIP. Você pode reduzir o PIP aquecendo o óleo em suas mãos/em um radiador ligeiramente quente antes da injeção.

O que causa o PIP?

• ésteres curtos de esteróides
  
• alta concentração do agente
  
• os solventes utilizados
  
• injectando demasiado depressa
  
• Músculo desadaptado

Acne

A acne grave pode ser um sintoma de níveis excessivos de estradiol. Em algumas pessoas que estão predispostas à sua ocorrência, no entanto, ela pode aparecer apesar da concentração aceitável desta hormona. Neste caso, eu recomendo o uso de isotretinoína. É uma substância muito eficaz utilizada por dermatologistas em doses de 40-60 mg por dia para tratar a acne. Infelizmente, em tais doses, tem muitos efeitos secundários – ressecamento intenso da pele, olhos, boca, etc. Em um ciclo, você vai precisar de cerca de 10mg a cada dois dias. Nesta dose, você definitivamente não verá nenhum efeito colateral.

Onde comprar esteróides anabolizantes online?

Você pode comprar esteróides no seu revendedor local ou online. Na primeira situação, eu sugeriria que você se aproximasse do maior cara do ginásio e pedisse conselhos a ele. Infelizmente, muitos esteróides são falsos, e não é raro receber um produto de má qualidade tanto ao comprar de um amigo como online. Abaixo estão duas fontes que eu verifiquei e das quais compro esteróides quando estou no estrangeiro.

A propósito, vale a pena notar que não há consequências legais na compra ou na posse de esteróides para seu próprio uso.

MyPharmWorld

Esta é uma farmácia online localizada no Reino Unido que vende medicamentos sem receita médica. A sua oferta inclui esteróides, IA e PCTs. Os medicamentos vendidos são originais e vêm directamente das farmácias. A sua qualidade é superior à de qualquer “laboratório subterrâneo”. Eu recomendo altamente, especialmente por causa da possibilidade de comprar medicamentos AI e PCT, que você tem 100% de certeza que vai funcionar.

A loja também oferece seguro ao preço de 5$ – se a encomenda for perdida ou confiscada pelos funcionários da alfândega, você receberá um reembolso.

Infelizmente, devido ao facto de os medicamentos virem directamente das farmácias, o preço é mais elevado do que o dos “laboratórios subterrâneos”. Eles não enviam para os EUA ou Canadá!

PrestigePharma

Uma das primeiras lojas que eu costumava comprar esteróides pela Internet. Costumava estar presente sob o domínio .com, mas devido a problemas legais tiveram de suspender a sua actividade durante alguns anos. Eles vendem produtos de muito boa qualidade. Muitos medicamentos (PCT, Inibidores de Aromatase, Cabaser, etc.) vêm de farmácias, portanto você pode ter certeza de que eles funcionarão como deveriam. O resto vem dos maiores fabricantes europeus, por isso a qualidade também deve ser boa.

EDIT: Depois de contactar os donos das lojas, consegui obter um código de desconto para os leitores de blogs: RICHARDJ10

Poweroids

Até agora já a usei quatro vezes, e cada vez que recebi os produtos encomendados sem qualquer problema. Também não tive reclamações sobre a qualidade dos produtos, mas vale a pena notar que encomendei principalmente produtos raramente falsificados: testosterona, trenbolone, clomid, exemestane e isotretinoína. A única substância comumente falsa que já encomendei foi HCG, e sua qualidade também foi boa.

O preço é, claro, mais baixo do que o da farmácia. Eles enviam para todo o mundo; as remessas vêm do Reino Unido e dos EUA.

Eu acho que a informação dada acima é suficiente para executar o primeiro ciclo. Se quiser saber mais sobre esteróides, por favor leia o resto do artigo e outros disponíveis no site.

Deixe-me lembrar-lhe que a maioria dos esteróides precisa de tempo para ver os seus efeitos completos. Se você não vir nenhuma mudança nas primeiras 2-4 semanas, isso não precisa significar que você foi enganado.

Perguntas Mais Frequentes

Quanto peso alguém pode esperar ganhar durante o primeiro ciclo de esteróides?

É impossível responder a esta pergunta com certeza. Os efeitos que irá conseguir depende da dose das substâncias utilizadas, da duração do ciclo, da duração do treino de ginástica, da genética e da qualidade da dieta e do treino. Durante um ciclo padrão de 15 semanas de testosterona, você pode esperar ganhos de 10-15kg, dos quais 6-10kg permanecerão após o ciclo. No entanto, deve-se notar que a massa ganha durante o ciclo será de muito melhor qualidade do que naturalmente.

Por que os jovens não devem tomar AAS?

Se você tem menos de 20 anos de idade, há uma probabilidade de que o seu sistema endócrino não esteja totalmente desenvolvido. A interferência no sistema hormonal nesta idade aumenta significativamente as chances de efeitos colaterais a longo prazo.

Além disso, os hormônios ainda estão em um nível muito alto, portanto a musculação não deve ser um problema se você treinar e comer corretamente.

Tenha em mente que os hormônios não são doces, e se você usá-los de forma imprudente, você pode se arrepender desta decisão no futuro.

Outra questão menos comum é que os jovens muitas vezes não têm dinheiro suficiente para comprar todos os medicamentos que precisam durante o ciclo e só compram esteróides. Neste caso, as chances de que o ciclo não vá de acordo com seus desejos são de 90%.

O último problema é a falta de conhecimento adequado sobre os medicamentos utilizados. Infelizmente, na adolescência, muitas vezes pensamos que somos mais inteligentes que todos os outros e sabemos tudo o que é melhor. Minhas observações mostram que mais de 90% das pessoas que sofrem efeitos colaterais graves durante o ciclo não têm um conhecimento básico sobre a ação das substâncias que usam.

Anastrazole(Arimidex) vs. Exemestane(Aromasin)

Aromasina é melhor IA que Arimidex em praticamente todos os sentidos: baixa os níveis de Estradiol mais rapidamente, aumenta a concentração de testosterona livre no sangue, aumenta a concentração da hormona anabólica IGF-1, é menos prejudicial para o fígado, e assim por diante. No entanto, tem dois inconvenientes:

É o chamado inibidor de aromatase suicida, o que significa que se tomar muito, terá de esperar que o corpo reconstrua as enzimas aromatase após a descontinuação = terá de esperar mais de uma semana para o nível de estradiol voltar ao normal.

É muito mais prejudicial para o cabelo. É claro que provoca a queda de cabelo apenas em pessoas que têm tendência para a queda de cabelo.

Há mais um inibidor de Aromatase – o Letrozole. No entanto, é uma substância muito forte e não deve ser usada por iniciantes – é muito fácil de derrubar os níveis de estradiol praticamente até zero. É frequentemente usado para reverter ginecomastia (se não tiver mais de seis semanas).

Os ganhos com o uso de esteróides são temporários?

Sim e não. Se ainda não atingiu o seu limite genético, não deve perder os músculos ganhos durante o ciclo – claro que, desde que tenha feito a sua PCT, ainda está a treinar e a manter a sua dieta. Nesse caso, os efeitos serão permanentes. No entanto, se deixou de fazer exercício ou não fez PCT, provavelmente perderá a maior parte dos seus ganhos.

Os esteróides também permitem que você exceda temporariamente o limite genético. Neste caso, você poderá voltar ao seu limite genético dentro de alguns meses após ter parado de usar AAS.

Vale a pena mencionar que os esteróides alteram permanentemente a fisiologia dos seus músculos aumentando o número de núcleos celulares e células satélites. Um maior número de núcleos celulares significa uma gestão mais eficaz do seu volume e, consequentemente, uma expansão mais rápida. Um maior número de células satelitais acelera a regeneração muscular. Elas têm um efeito de “memória muscular”, o que significa que mesmo alguns anos depois de você parar de usar AAS, você irá construir seus músculos mais rapidamente do que se você nunca tivesse usado doping.

Os esteróides podem fazer-me parecer um fisiculturista profissional?

Se você tem uma boa predisposição genética, é possível com muito trabalho e esforço. Os esteróides aumentam significativamente o potencial genético, mas nem mesmo eles podem garantir a figura de um fisiculturista profissional em alguns casos. Também deve ser lembrado que as pessoas em competições de culturismo usam doses de esteróides várias vezes maiores do que os usuários médios de ginástica que usam doping.

Quais são os esteróides mais seguros para os homens?

A testosterona é considerada o esteroide anabólico mais seguro para os homens. É uma hormona que ocorre naturalmente no corpo e por isso é normalmente muito bem tolerada pelo organismo.

Que esteróides não causam queda de cabelo?

Todos os esteróides podem aumentar a queda de cabelo até um certo ponto se você tiver uma predisposição para isso. É amplamente aceite que quanto mais forte for a relação androgénio/anabolismo de uma substância, maior será o risco de queda de cabelo.

Na maioria dos casos, os esteróides não causam a calvície, mas apenas a aceleram – se você vai ter calvície no futuro, isso vai acontecer muito mais rápido, se não, então você não será afetado pela queda de cabelo.

Se tiver medo pelo seu cabelo, pode obter finasterida – uma substância que limita a conversão da testosterona em DHT (uma hormona considerada como a principal causa da calvície).

No entanto, a queda de cabelo é um processo complicado. No meu caso, os esteróides têm inibido quase completamente a queda de cabelo. Eu tinha 20-30 cabelos nas minhas mãos antes do início do ciclo todos os dias enquanto lavavava o meu cabelo. Após duas semanas do ciclo, a queda do cabelo foi reduzida em 90%. A verdade é que a ciência não consegue explicar 100% porque estamos a ficar carecas, e é tudo uma questão teórica. O mais comumente culpado é a hormona DHT. No entanto, se ao menos fosse a causa, a finasterida ajudaria 100% das pessoas, não 50-60%.

Quais são os esteróides mais seguros para as mulheres?

Os esteróides mais seguros para as mulheres são aqueles com a menor actividade androgénica. As substâncias mais populares entre as mulheres são nandrolona, oxandrolona (anavar), metenolona e turinabol.

Há um limite para a musculatura que alguém pode ter com equipamento ilimitado?

Sim, a myostatin é responsável por isso. O seu nível no corpo determina a nossa capacidade de construir músculos. Com o aumento da massa muscular, o seu nível também aumenta, diminuindo os ganhos subsequentes.

O meu ponto de injecção é vermelho, comichão, ou dorido?

Uma vermelhidão moderada e uma sensação de calor pode ser um sintoma de uma ligeira alergia ao óleo em que a substância é dissolvida ou a quantidade de álcool na solução. No entanto, se a inflamação é grave e não desaparece após alguns dias, você deve ir ao médico.

É normal sangrar depois de uma injecção?

Sim. A hemorragia nem sempre ocorre, mas às vezes pode, especialmente se você usar agulhas de grande diâmetro.

Posso voltar a usar as seringas?

Absolutamente não. Se uma agulha for inserida no corpo, não pode ser reutilizada. Isto pode causar a acumulação de bactérias e inflamação.

Quão rápido devo injetar?

A taxa de injeção depende do diâmetro da agulha. Quanto maior for o diâmetro da agulha, mais rápido você pode bombear a substância. O tempo médio é de cerca de 30 segundos por ml/cc.

É Perigoso Injectar Pequenas Bolhas de Ar?

Não. Pequenas bolhas de ar não são perigosas e não devem ser temidas. Para matar um ser humano, seria necessário injectar mais de 3 ml de ar de uma só vez. Claro, você deve tentar se livrar de todo o ar da seringa antes da injeção – a pequena bolha não nos matará, mas injetada na veia pode causar desconforto e pequenos distúrbios no ritmo cardíaco.

Qual seria o resultado mais provável se um jovem estivesse usando esteróides anabólicos?

O resultado do uso de esteróides nesta idade seria muito parecido com o experimentado por adultos. No entanto, o risco de efeitos secundários a longo prazo nesta idade é muito maior.