Guía de esteroides A-Z
En este artículo trataré de transmitir los conocimientos necesarios para el uso seguro de los esteroides. A continuación encontrarás descripciones de los medicamentos, consejos sobre cómo deshacerse de la ansiedad por las inyecciones, un ejemplo de un ciclo básico de la A a la Z e información sobre dónde comprar los medicamentos necesarios durante el ciclo.
¿Qué son los esteroides anabólicos?
Los esteroides anabolizantes androgénicos (AAS) son andrógenos que tienen un grupo de esteroides. Pueden ser tanto sustancias naturales como la testosterona o sintéticas con efectos similares. Estas hormonas son utilizadas por los médicos para contrarrestar las enfermedades que causan atrofia muscular, depresión y para mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 40 años. Debido a su alta efectividad, también son populares entre los atletas – una encuesta realizada en el Reino Unido en 2017 muestra que hasta el 9,8% de los visitantes de los gimnasios declaran que usan esteroides anabólicos.
Los esteroides anabólicos, como su nombre lo indica, aumentan la intensidad de los procesos anabólicos (de crecimiento) en el cuerpo, la síntesis de proteínas, la masa muscular y el aumento de fuerza.
¿Cómo funcionan los esteroides anabólicos?
Los esteroides anabólicos funcionan en tres niveles:
- al unirse a los receptores androgénicos, aumentan la síntesis de proteínas en los músculos.
- al unirse a los receptores glucocorticoides, reducen la intensidad de los procesos catabólicos en los músculos (descomposición de proteínas)
- a través de acciones psicológicas, aumentan la motivación en el gimnasio
¿Son peligrosos?
El hecho de que los esteroides sean perjudiciales y en qué medida depende principalmente del tipo de sustancias utilizadas y del grado de conocimiento que el usuario tenga sobre ellas. Con ciclos bien pensados y planificados, no hay efectos secundarios o éstos son mínimos. Desafortunadamente, muchas personas deciden usar esteroides sin tener un conocimiento elemental, comprando drogas de sus amigos en el gimnasio.
Muchos jóvenes deciden comenzar su viaje con esteroides con drogas orales. Contrariamente a lo que se podría pensar, la mayoría de estas drogas son mucho más peligrosas que los esteroides inyectables y no deberían ser usadas por los novatos.
¿Existen efectos a largo plazo?
El que se produzcan efectos secundarios al utilizar esteroides depende de los conocimientos del usuario, el ciclo planificado y los factores genéticos. Los posibles efectos secundarios a largo plazo incluyen ginecomastia, pérdida de cabello, disminución de la voz, problemas de erección y daño hepático (cuando se usan dosis masivas de esteroides orales sin suplementos para el hígado).
Afortunadamente, CADA uno de estos efectos secundarios se puede prevenir planeando ciclos razonables y comprando sustancias preventivas de antemano, para que pueda tomarlas tan pronto como las necesite.
¿Debería empezar a tomar esteroides anabólicos?
La decisión sobre si debe comenzar a usar esteroides anabólicos depende enteramente de usted. Muchas personas con experiencia recomiendan que no empiece a usar AAS a menos que tenga 20 años o más y entrene en un gimnasio durante al menos 3 años. Esto se debe al hecho de que antes de los 20 años existe la posibilidad de que su sistema endocrino no esté completamente desarrollado y usted simplemente no está mentalmente preparado y puede arrepentirse de esta decisión en el futuro.
Aunque la comunidad de culturistas reconoce estas pautas, no son, por supuesto, reglas rígidas e inviolables. Personalmente empecé a usar esteroides a la edad de 19 años, después de aproximadamente un año de entrenamiento, y hasta ahora, aunque han pasado más de 15 años desde entonces, no se arrepiente de esta decisión. Sin embargo, cabe señalar que siempre he sido una persona testaruda y, a diferencia de mis compañeros, traté de obtener el mayor conocimiento posible antes de empezar a doparme.
Independientemente de todo, no debes empezar el ciclo antes de los 18 años. Antes de comenzar el primer ciclo, también vale la pena hacerse las siguientes preguntas: ¿Voy a practicar durante los próximos años? ¿Estoy haciendo esto por mí mismo o para impresionar a alguien? ¿Puedo hacer los ejercicios básicos correctamente? ¿Soy lo suficientemente disciplinado para seguir una dieta?
Si respondiste negativamente a alguna de las preguntas, los esteroides no son para ti.
TU PRIMER CICLO DE ESTEROIDES
¿Puedo hacer un ciclo sólo oral?
Por supuesto. ¿Deberías? No lo creo. Un ciclo que consiste sólo en esteroides orales causa muy rápidamente la supresión de la testosterona y problemas relacionados. Además, debido a la alta hepatotoxicidad de la mayoría de los esteroides orales, estos ciclos no pueden ser demasiado largos, así que la mayor parte de la masa ganada suele ser agua.
El primer ciclo debe consistir en 1 o un máximo de 2 sustancias. Con un mayor número de sustancias, si hay algún problema, será difícil identificar la causa.
La mayoría de la gente elige una testosterona de 500mg/semana para su primer ciclo. Este tipo de ciclo debería durar idealmente unas 15 semanas.
La testosterona es la base de prácticamente todos los ciclos. Esto se debe al hecho de que mientras se usan esteroides anabólicos, la producción natural de esta hormona disminuye temporalmente – el cuerpo detecta que tiene una cantidad suficiente de andrógenos, por lo que detiene su producción. Sin embargo, la testosterona es necesaria para su correcto funcionamiento. Sin su presencia en el cuerpo, un gran número de procesos esenciales dejan de tener lugar. Además, es una hormona con altas capacidades anabólicas, lo que garantiza un excelente crecimiento.
Por esta razón, le sugiero que la use en su primer ciclo.
Cabe mencionar que los efectos de la testosterona suelen aparecer después de 3 a 6 semanas, dependiendo del tipo de testosterona (los diferentes ésteres liberan testosterona en diferentes momentos). Por esta razón, algunas personas deciden tomar simultáneamente Dianabol, un esteroide oral, durante las primeras 4-6 semanas).
¿Qué necesitará para su primer ciclo?
| Esteroides: | Testosterone 250mg/ml | 3x10ml | |
| Dianabol(opcional) | 120x10mg | ||
| Aromatase Inhibitor: | Anastrazole or Exemstane | 30x1mg(Anastrazole) o 30x25mg(Exemstane) | |
| PCT drugs: | Clomid | 30x50mg | |
| Nolvadex | 30x20mg | ||
| Si eres propenso al acné: | Isotretinoin | 60x10mg | |
| Si eres propenso a la caída del cabello: | Finasteride | 60x1mg |
¿Por qué tres botellas de testosterona?
En muchos foros, se aconseja a un principiante que tome 10 o 12 semanas de testosterona a 500mg/semana para el primer ciclo. Dado que los efectos de la testosterona sólo se hacen totalmente visibles en la 6ª semana, el ciclo de 10 semanas es demasiado corto. Un ciclo de 12 semanas tiene mucho más sentido, pero aún así tendrá que comprar 3 frascos de testosterona. Por esta razón, le sugiero que empiece con un ciclo de 15 semanas.
Oestradiol control
Tanto los niveles demasiado altos como los demasiado bajos de estradiol causan efectos secundarios.
Cuando se toma testosterona, el nivel de estradiol aumenta naturalmente, lo que significa que un nivel demasiado bajo sólo es posible si se toma demasiado del inhibidor de la aromatasa.
Efectos secundarios de un nivel demasiado alto de Estradiol:
- acné
- ginecomastia
- Cambios de humor (incluso extremos, por ejemplo, llorar al ver películas).
- retención de agua en el cuerpo
- aumento de la presión sanguínea
- picazón en los pezones
- piel grasa
- letargo
Los efectos secundarios de un nivel de estradiol demasiado bajo:
- problemas de libido/disfunción eréctil
- orgasmos débiles
- piel seca
- aumento de la agresividad
- dolor de las articulaciones
- fatiga
- poco apetito
- la pérdida de cabello
La mejor manera de comprobar los niveles hormonales es, por supuesto, hacer un análisis de sangre. En mi experiencia, puedo decir que las personas en el primer ciclo son a menudo hipersensibles y se dicen a sí mismos los síntomas mencionados. Como resultado, toman Inhibidores de Aromatasa innecesariamente y bajan el nivel de Estradiol por debajo de lo normal.
Todos los síntomas de demasiado Estradiol, incluyendo la ginecomastia, son fácilmente reversibles a las pocas semanas de su aparición. Por lo tanto, si usted sospecha que su nivel de E2 es demasiado alto, y no tiene la posibilidad de realizar análisis de sangre, observe la situación durante 2-3 días en lugar de actuar precipitadamente.
Personalmente, no necesito ningún inhibidor de la aromatasa cuando utilizo la testosterona en una dosis <800mg/semana. Sin embargo, la situación es diferente para cada persona, y algunas personas necesitan IA incluso a una dosis de 125mg/semana. Por esta razón, no es posible establecer una dosis universal para todos.
Sin embargo, las dosis más comunes a 500mg de testosterona son:
0,5 mg de anastrazol (Arimidex) 2 veces por semana
o
12,5 mg de Exemestane (Aromasin) 2 veces a la semana
Terapia post-ciclo
Como escribí antes, la cantidad de testosterona secretada por el cuerpo disminuye gradualmente durante cada ciclo. Cuando se dejan de administrar esteroides, su concentración vuelve lentamente a la normalidad por sí misma. Sin embargo, esto puede llevar hasta varios meses (después de ciclos largos). La disminución de los niveles de testosterona provoca una disminución significativa del estado de ánimo, la libido y la pérdida de masa muscular. La PCT se utiliza para prevenir la pérdida de los músculos ganados durante el ciclo y para acelerar la recuperación. Los PCT estimulan la glándula pituitaria para que trabaje y, por lo tanto, potencian la secreción natural de testosterona en el cuerpo.
La PCT usualmente comienza después de 3-4 tiempos de vida media después de la descontinuación del agente con el éster más largo. En el caso de este ciclo, será de unas dos semanas.
En caso de ciclos más largos o “más bloqueo” también vale la pena comprar GCH. Esta sustancia contrarresta, entre otras cosas, la atrofia de los testículos, facilitando así el PCT. En caso de un ciclo basado en la testosterona y que dure menos de 20 semanas, no hay necesidad de hacerlo.
El ciclo se verá así:
| 1-15 semana: | Testosterone | 1ml cada 3,5 días |
| Anastrozole | 0.5mg cada 3,5 días | |
| 16-17 semana: | NADA | |
| 18-21 semana: | Clomid | 50mg diario |
| Nolvadex | 20mg diario | |
| 1-4 semana: | Dianabol (opcional) | 4x10mg diario |
Después de que el ciclo termine, espere al menos 8-10 semanas (preferiblemente 12 semanas) antes de comenzar el siguiente.
Hacer una inyección
Hay dos tipos de inyecciones: intramusculares (IM) y subcutáneas (subq).
La mayoría de los usuarios de esteroides utilizan inyecciones intramusculares. Sin embargo, en los últimos años, la técnica subq se ha hecho cada vez más popular. Ello se debe al uso de una aguja mucho más pequeña (la aguja de insulina, de sólo 8 mm de longitud) que hace que las inyecciones sean completamente indoloras y que la liberación de la sustancia sea más gradual y estable, lo que da lugar a una aromatización mucho menor. Desafortunadamente, este método puede ser usado para dar un máximo de 0.5ml en una inyección. De lo contrario, se forman burbujas bajo la piel, similares a la mordedura de un insecto (desaparecen después de una semana).
Comparación del tamaño de la aguja para las inyecciones intramusculares y subq:
En el caso del método subq, el tamaño óptimo de la aguja es de 30G x 0.8cm (0.3″).
En el caso del método IM, el tamaño óptimo de la aguja es 25G x 2,5cm (1″).
Por supuesto, en ambos casos, tanto la longitud de la aguja como su diámetro (cuanto mayor sea el número G, menor será el diámetro de la aguja) pueden ser ligeramente mayores o menores.
Buen video que presenta cómo hacer la inyección de subq :
¿Cómo hacer una inyección?
- Limpie el vial: limpie la goma de la parte superior del vial con alcohol y espere un minuto.
- Introduzca en la jeringa tanto aire como desee extraer el aceite (esto evitará que se forme el vacío en el vial)
- Inserte la aguja y ponga todo el aire en el vial.
- Dibuja una sustancia – un poco más de lo que necesitas
- Sin sacar la aguja, golpee ligeramente la jeringa hasta que el aire esté en la parte superior de la jeringa (por la aguja) y luego inyecte el aire de nuevo en el vial con el exceso de solución.
- Limpie con alcohol la zona donde piensa inyectarse y espere unos segundos
- Saca la aguja del frasco y sin dudar la apuñala en el lugar previsto (cuanto más decisivo sea el movimiento que hagas, menos dolor sentirás)
- Inyectar la solución – la velocidad de inyección depende del diámetro de la aguja, en promedio es de unos ml/30s, pero en la primera inyección, se puede hacer más lentamente.
- Retira la jeringa con un movimiento rápido.
- Tira la jeringa – ¡la aguja no puede ser usada de nuevo!
Sitios de inyección subq:
Dolor post-inyección (PIP)
A veces, entre unos pocos minutos y unas pocas horas después de la inyección, puede aparecer dolor en la zona. No es nada peligroso y se conoce comúnmente como PIP. Puede reducir el PIP calentando el aceite en sus manos/en un radiador ligeramente caliente antes de la inyección.
¿Qué causa el PIP?
- ésteres cortos de esteroides
- alta concentración del agente
- los disolventes utilizados
- inyectando demasiado rápido
- Músculo no adaptado
Acne
El acné grave puede ser un síntoma de niveles excesivos de estradiol. Sin embargo, en algunas personas que están predispuestas a su aparición, puede aparecer a pesar de la concentración aceptable de esta hormona. En este caso, recomiendo el uso de isotretinoína. Es una sustancia muy eficaz que los dermatólogos utilizan en dosis de 40-60 mg al día para tratar el acné. Desafortunadamente, en tales dosis, tiene muchos efectos secundarios – intensa sequedad de la piel, ojos, boca, etc. En un ciclo, necesitará unos 10mg cada dos días. En esta dosis, definitivamente no verás ningún efecto secundario.
¿Dónde comprar esteroides anabólicos en línea?
Puedes comprar esteroides en tu distribuidor local o en línea. En la primera situación, te sugiero que te acerques al tipo más grande del gimnasio y le pidas consejo. Desafortunadamente, muchos esteroides son falsos, y no es raro recibir un producto de mala calidad tanto al comprar a un amigo como en línea. A continuación hay dos fuentes que he comprobado y de las cuales compro esteroides cuando estoy en el extranjero.
Por cierto, vale la pena señalar que no hay consecuencias legales por comprar o poseer esteroides para tu propio uso.
Se trata de una farmacia en línea ubicada en el Reino Unido que vende medicamentos sin receta. Su oferta incluye esteroides, IA y PCT. Los medicamentos vendidos son originales y vienen directamente de las farmacias. Su calidad es superior a la de cualquier
“laboratorios subterráneos”. Lo recomiendo mucho, sobre todo por la posibilidad de comprar drogas de IA y PCT, que están 100% seguros de que funcionarán.
La tienda también ofrece un seguro al precio de 5EUR – si el paquete se pierde o es confiscado por los agentes de aduanas, obtendrá un reembolso.
Desafortunadamente, debido al hecho de que los medicamentos vienen directamente de las farmacias, el precio es más alto que el de los “laboratorios subterráneos”. No hacen envíos a los EE.UU. o Canadá!
| Producto | ¿Cuánto? | El precio total | Enlace a la tienda |
|---|---|---|---|
| Testosterone | 30x1ml | 256$ | haga clic aquí |
| Anastrozole (Arimidex) | 30x1mg | 50$ | haga clic aquí |
| Clomid | 30x50mg or 60x25mg | 65$ | haga clic aquí |
| Nolvadex | 60x20mg | 64$ | haga clic aquí |
| Isotretinoin(sólo si tienes problemas de acné) | 60x10mg | haga clic aquí | |
| Finasteride(sólo si tienes problemas con la caída del cabello) | 60x1mg | haga clic aquí | |
| Costo total del ciclo | 435$ |
Una de las primeras tiendas que usé para comprar esteroides por Internet. Solía estar presente bajo el dominio .com, pero debido a problemas legales tuvieron que suspender su actividad por unos años. Venden productos de muy buena calidad. Muchos medicamentos (PCT, Inhibidores de Aromatasa, Cabaser, etc.) provienen de farmacias, así que puedes estar seguro de que funcionarán como deben. El resto viene de los mayores fabricantes europeos, así que la calidad también debería ser buena.
EDITOR: Después de contactar a los dueños de la tienda, conseguí un código de descuento para los lectores del blog: RICHARDJ10
| Producto | ¿Cuánto? | El precio total | Enlace a la tienda |
|---|---|---|---|
| Testosterone | 3x10ml | 186.3$ | haga clic aquí |
| Anastrozole (Arimidex) | 1 paquete | 44.1$ | haga clic aquí |
| Clomid | 1 paquete | 44.1$ | haga clic aquí |
| Nolvadex | 1 paquete | 44.1$ | haga clic aquí |
| Precio total del ciclo | 318.6$ |
Creo que la información dada anteriormente es suficiente para ejecutar el primer ciclo. Si quiere saber más sobre los esteroides, por favor lea el resto del artículo y otros disponibles en el sitio web.
Déjenme recordarles que la mayoría de los esteroides necesitan tiempo para ver sus efectos completos. Si no ven ningún cambio durante las primeras 2 a 4 semanas, no tiene por qué significar que han sido estafados.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto peso se puede esperar que alguien gane durante el primer ciclo de esteroides?
Es imposible responder a esta pregunta con certeza. Los efectos que se obtendrán dependen de la dosis de las sustancias utilizadas, la duración del ciclo, la duración del entrenamiento en el gimnasio, la genética y la calidad de la dieta y el entrenamiento. Durante un ciclo estándar de 15 semanas de testosterona, se puede esperar un aumento de 10-15kg, de los cuales 6-10kg permanecerán después del ciclo. Sin embargo, cabe señalar que la masa ganada durante el ciclo será de mucha mejor calidad que la natural.
¿Por qué los jóvenes no deben tomar el AAS?
Si usted es menor de 20 años, existe la probabilidad de que su sistema endocrino no esté completamente desarrollado. La interferencia en el sistema hormonal a esta edad aumenta significativamente las posibilidades de efectos secundarios a largo plazo.
Además, las hormonas están todavía en un nivel muy alto, por lo que la formación de músculo no debería ser un problema si entrenas y comes adecuadamente.
Tenga en cuenta que las hormonas no son dulces, y si las usa de forma imprudente, puede que se arrepienta de esta decisión en el futuro.
Otro tema menos común es que los jóvenes a menudo no tienen suficiente dinero para comprar todos los medicamentos que necesitan durante el ciclo y sólo compran esteroides. En este caso, las posibilidades de que el ciclo no vaya según sus deseos son del 90%.
El último problema es la falta de conocimiento adecuado sobre las drogas utilizadas. Desafortunadamente, en la edad adolescente, a menudo pensamos que somos más inteligentes que los demás y que sabemos todo mejor. Mis observaciones muestran que más del 90% de las personas que experimentan efectos secundarios severos durante el ciclo no tienen un conocimiento básico sobre la acción de las sustancias que usan.
Anastrazole(Arimidex) vs. Exemestane(Aromasin)
La Aromasina es mejor IA que el Arimidex en prácticamente todos los sentidos: reduce los niveles de estradiol más rápidamente, aumenta la concentración de testosterona libre en la sangre, aumenta la concentración de la hormona anabólica IGF-1, es menos dañina para el hígado, etc. Sin embargo, tiene dos inconvenientes:
Es el llamado inhibidor suicida de la aromatasa – esto significa que si tomas demasiado, tendrás que esperar a que el cuerpo reconstruya las enzimas de la aromatasa después de la interrupción = tendrás que esperar más de una semana para que el nivel de estradiol vuelva a la normalidad.
Es mucho más dañino para el cabello. Por supuesto, causa la pérdida de cabello sólo en las personas que tienen una tendencia a la pérdida de cabello.
Hay otro inhibidor de la aromatasa, el letrozol. Sin embargo, es una sustancia muy fuerte y no debe ser usada por principiantes – es muy fácil de bajar los niveles de estradiol prácticamente a cero. A menudo se utiliza para revertir la ginecomastia (si no tiene más de seis semanas).
¿Son temporales los beneficios del uso de esteroides?
Sí y no. Si aún no ha alcanzado su límite genético, no debería perder los músculos ganados durante el ciclo – por supuesto, siempre y cuando haya hecho su PCT, siga entrenando y manteniendo su dieta. En ese caso, los efectos serán permanentes. Sin embargo, si ha dejado de hacer ejercicio o no ha hecho la PCT, probablemente perderá la mayor parte de sus ganancias.
Los esteroides también le permiten superar el límite genético temporalmente. En este caso, usted podrá volver a su límite genético dentro de unos pocos meses después de dejar de usar AAS.
Vale la pena mencionar que los esteroides cambian permanentemente la fisiología de sus músculos al aumentar el número de núcleos celulares y células satélites. Un mayor número de núcleos celulares significa una gestión más eficaz de su volumen y, en consecuencia, una expansión más rápida. Un mayor número de células satélites acelera la regeneración muscular. Tienen un efecto de “memoria muscular”, lo que significa que incluso unos pocos años después de dejar de usar el AAS, construirá sus músculos más rápido que si nunca hubiera usado el dopaje.
¿Cuáles son los esteroides más seguros para los hombres?
La testosterona se considera el esteroide anabólico más seguro para los hombres. Es una hormona que se produce de forma natural en el cuerpo y, por lo tanto, suele ser muy bien tolerada por el cuerpo.
¿Qué esteroides no causarán la pérdida de cabello?
Todos los esteroides pueden aumentar la pérdida de cabello hasta cierto punto si tienes una predisposición a ello. Es ampliamente aceptado que cuanto más fuerte es la proporción de andrógenos en el anabolismo de una sustancia, mayor es el riesgo de pérdida de cabello.
En la mayoría de los casos, los esteroides no causan calvicie, sino que la aceleran; si vas a tener calvicie en el futuro, ocurrirá mucho más rápido, si no, no te afectará la pérdida de cabello.
Si teme por su cabello, puede obtener finasteride – una sustancia que limita la conversión de la testosterona en DHT (una hormona considerada como la principal causa de la calvicie).
Sin embargo, la calvicie es un proceso complicado. En mi caso, los esteroides han inhibido casi por completo la pérdida de cabello. Me quedaban 20-30 pelos en las manos antes del comienzo del ciclo todos los días mientras me lavaba el pelo. Después de dos semanas del ciclo, la pérdida de cabello se redujo en un 90%. La verdad es que la ciencia no puede explicar al 100% por qué nos estamos quedando calvos, y todo es cuestión de teoría. La más comúnmente culpada es la hormona DHT. Sin embargo, si fuera la causa, el finasteride ayudaría al 100% de la gente, no al 50-60%.
¿Cuáles son los esteroides más seguros para las mujeres?
Los esteroides más seguros para las mujeres son los que tienen la menor actividad androgénica. Las sustancias más populares entre las mujeres son la nandrolona, la oxandrolona (anavar), la metenolona y el turinabol.
¿Mi punto de inyección está rojo, con picazón o dolorido?
Un enrojecimiento moderado y una sensación de calor pueden ser un síntoma de una ligera alergia al aceite en el que se disuelve la sustancia o a la cantidad de alcohol en la solución. Sin embargo, si la inflamación es grave y no desaparece después de unos días, debe ir al médico.
¿Es normal sangrar después de una inyección?
Sí. El sangrado no siempre se produce, pero a veces sí, especialmente si se utilizan agujas de gran diámetro.
¿Puedo volver a usar las jeringas?
Por supuesto que no. Si una aguja se inserta en el cuerpo no puede ser reutilizada. Esto puede causar la acumulación de bacterias e inflamación.
¿Qué tan rápido debo inyectar?
La velocidad de inyección depende del diámetro de la aguja. Cuanto más grande sea el diámetro de la aguja, más rápido podrás bombear la sustancia. El tiempo promedio es de unos 30 segundos por ml/cc.
¿Es peligroso inyectar pequeñas burbujas de aire?
No. Las pequeñas burbujas de aire no son peligrosas y no deben temerse. Para matar a un ser humano, sería necesario inyectar más de 3ml de aire a la vez. Por supuesto, debe tratar de deshacerse de todo el aire de la jeringa antes de la inyección – la pequeña burbuja no nos matará, pero inyectada en la vena puede causar molestias y leves alteraciones en el ritmo cardíaco.
