Guia de Testosterona A-Z

Nos últimos anos, cresceram vários mitos e informações falsas em torno dos esteróides. Além disso, muitos fóruns se recusam a ajudar as pessoas que fazem perguntas básicas sobre seu uso. Neste artigo eu vou tentar fornecer o conhecimento necessário sobre a testosterona para conduzir o primeiro ciclo.

O que é testosterona?

A testosterona é uma das hormonas mais importantes do corpo humano. É geralmente considerada uma “hormona masculina” porque a sua concentração nos homens é várias vezes maior do que nas mulheres. No entanto, é essencial para o bom funcionamento de ambos os sexos.

A testosterona e seu derivado DHT são responsáveis pela maioria das características genitais masculinas, afetam o anabolismo (velocidade de construção muscular), libido, espermogênese, memória, autoconfiança, saúde geral e bem-estar.

Nos últimos anos, o seu nível médio entre toda a população tem vindo a diminuir devido aos omnipresentes derivados de estrogénio. A geração atual tem cerca de 30% menos testosterona do que a de meados do século 20.

Os baixos níveis de testosterona têm um efeito muito negativo na força muscular, libido e níveis de energia. Se você tem notado que você é notoriamente atormentado por estes problemas, vale a pena testar seu sangue para as hormonas sexuais e, se necessário, iniciar uma terapia de reposição hormonal.

Benefícios

1. Crescimento mais rápido do tecido muscular
   Durante o ciclo, a capacidade de construir músculos aumenta significativamente. Durante o primeiro ciclo, as pessoas frequentemente ganham até 10-15 kg de massa, dos quais 6-10 kg permanecem após o ciclo. Vale a pena notar que a massa construída no ciclo é de muito melhor qualidade do que durante o treino normal.
2. Regeneração mais rápida
   Durante o ciclo, o tempo necessário para a regeneração diminui significativamente. A maioria das pessoas pode facilmente realizar treinos completos todos os dias, após os quais normalmente teriam de se regenerar durante 1-2 dias.
3. Aumento da libido
   Enquanto usa testosterona, a libido aumenta significativamente para níveis semelhantes aos da adolescência, ou até mais altos. Para além da libido, as erecções também melhoram devido ao aumento da densidade sanguínea.
4. Bomba
   Durante o ciclo, a quantidade de glóbulos vermelhos e água mantida pelos músculos aumenta. Isto resulta em um “visual suculento”. As veias também são mais visíveis, dando a ilusão de um nível inferior de tecido adiposo.
5. Aumento da auto-confiança
   A testosterona é conhecida por aumentar a auto-confiança – especialmente em pessoas tímidas. Ao contrário da crença popular, porém, ela não aumenta a agressão.
6. Dormir melhor
   O sono durante o ciclo é muito mais profundo que o normal e o corpo precisa menos dele (assumindo que o volume de treinamento não aumenta).
7. Melhor humor
   A testosterona afecta a quantidade de dopamina e cortisol produzida. Um melhor equilíbrio destas hormonas pode melhorar o humor, especialmente em pessoas com depressão.
8. Ossos fortes
   A testosterona é a principal hormona responsável pela força óssea. Com o aumento do seu nível no corpo, a densidade óssea também aumenta.
9. Barba
   Um derivado da DHT testosterona é responsável pelo crescimento da barba. Durante o ciclo, o seu nível aumenta, aumentando a taxa de crescimento do pêlo da barba e a sua densidade.

Efeitos colaterais

Infelizmente, apesar das suas muitas vantagens, a testosterona, como praticamente todas as substâncias, também tem os seus inconvenientes. Felizmente, todas elas podem ser prevenidas usando doses razoáveis e obtendo suprimentos que podem ser úteis durante o ciclo.

A maioria dos efeitos secundários: ginecomastia, retenção de água, acne ou mudanças de humor são causados por níveis demasiado altos de estrogénio no corpo.

O estradiol (E2) é popularmente conhecido como a “hormona feminina”, mas tal como a testosterona, é essencial para ambos os sexos. O nível desta hormona aumenta durante o ciclo como resultado da “aromatização da testosterona”, ou seja, a conversão de uma certa percentagem de testosterona em estrogénios. Felizmente, todos os problemas associados com níveis demasiado elevados de Estradiol podem ser eliminados através do uso de substâncias chamadas Inibidores de Aromatase, sobre as quais irei escrever mais adiante neste artigo.

O único efeito colateral possível não associado com os níveis de Estradiol quando se usa a testosterona é de fato a calvície. Obviamente, o aumento da queda de cabelo ocorre apenas em pessoas com predisposição genética – durante o ciclo da testosterona a calvície progride cerca de duas vezes mais rápido do que o normal.

É causado por um aumento no nível da derivada da testosterona – DHT. Pode ser prevenido usando um bloqueador de DHT – finasteride.

Ao mesmo tempo, eu gostaria de desmascarar o mito do aumento da agressividade enquanto uso a testosterona. Isto é tão verdade como o facto de os jogos de computador fazerem com que as pessoas se tornem assassinas.

Eu nunca conheci ninguém na minha vida que se tornasse mais agressivo com uma dose razoável de testosterona. Além disso, pesquisas recentes sugerem que é o baixo nível de testosterona que torna os homens irritáveis, agressivos e desagradáveis.

O aumento da agressividade dos esteróides só pode ocorrer com Trenbolone.

Resultados

Tipos de testosterona

Embora exista apenas uma substância activa escondida atrás da testosterona, ela ocorre de diferentes formas. Cada forma difere no seu tipo de éster, um composto combinado com um esteróide que permite o uso oral (para esteróides em comprimidos) ou que decompõe o seu tempo de libertação durante um período mais longo (para esteróides injectáveis).

O SEU PRIMEIRO CICLO DE TESTOSTERONA

Controle de Estradiol

Como mencionei anteriormente, a maioria dos efeitos secundários no ciclo são causados por níveis inadequados de Estradiol.

Tanto níveis muito altos como muito baixos de Estradiol causam problemas. Infelizmente, a maioria das pessoas tem medo de ginecomastia ou acne e exagera a dose de inibidores de aromatase, o que dá o efeito oposto ao pretendido.

Lembre-se: Todos os efeitos secundários associados com níveis inadequados de estradiol são reversíveis dentro de 4 semanas após a sua ocorrência. Se você suspeitar que seu nível de estradiol está muito alto, faça um teste de sangue. Se você não conseguir fazer isso, observe a situação por 2-3 dias consecutivos, em vez de tomar decisões precipitadas.

Efeitos secundários do estradiol demasiado elevado:

• acne
  
• ginecomastia
  
• alterações de humor (mesmo extremas, por exemplo, chorar a ver filmes)
  
• retenção de água no corpo
  
• pressão arterial elevada
  
• comichão nos mamilos
  
• pele gordurosa
  
• letargia

Efeitos secundários de um nível demasiado baixo de Estradiol:

• problemas de libido/ disfunção erétil
  
• orgasmos fracos
  
• pele ressecada
  
• agressividade crescente
  
• dores nas articulações
  
• fadiga
  
• apetite reduzido
  
• queda capilar

O que devo fazer se os meus níveis de Estradiol estiverem muito altos?

A fim de baixar o nível de estrogénios, são utilizadas substâncias chamadas Inibidores de Aromatase. Normalmente a escolha recai sobre o Arimidex (anastrozol) ou Aromasin (Exemestanum).

Infelizmente, não é possível determinar a dose que você precisa. O nível de aromatase e o aparecimento de efeitos secundários são influenciados pela predisposição genética, assim como a quantidade e o tipo de esteróides utilizados.

No entanto, as doses mais populares de IA para 500mg/semana de testosterona são:

0,5mg de Arimidex e3,5d (a cada 3,5 dias) 

ou

12,5mg Aromasin e3,5d (a cada 3,5 dias)

Qual inibidor de aromatase você escolher não importa muito.

Aromasina é uma IA ligeiramente melhor devido à diminuição do SHBG e aumento do IGF-1, mas também aumenta o risco de calvície.

Livrar-se de problemas com Estradiol muito baixo é muito mais fácil – basta parar de tomar os inibidores da aromatase por alguns dias.

Terapia Pós-Ciclo (PCT)

Durante o ciclo, os níveis de andrógenos no corpo excedem várias vezes a norma. Como resultado, o corpo habitua-se lentamente a administrá-los a partir do exterior e pára a sua produção.

Uma vez que você pare de usar esteróides, seu corpo precisa de algumas semanas para restaurar a produção aos níveis do pré-ciclo. Durante esse período, você perde uma grande quantidade de ganho muscular, pode ter problemas de ereção e pode se sentir mal.

Felizmente, tudo isto pode ser prevenido usando drogas PCT, que estimulam o trabalho da glândula pituitária e assim têm um efeito positivo sobre a quantidade de andrógenos produzidos.

Clomid e Nolvadex são mais frequentemente usados para fazer Terapia Pós-Ciclo (no caso de ciclos longos usando vários agentes, vale a pena pensar no HCG também).

É recomendável começar a usar PCT após cerca de 4 tempos de meia-vida, a partir do momento da descontinuação dos esteróides.

Para a testosterona, isto é normalmente 2 semanas (excepto para ésteres curtos como o propionato, onde a PCT deve ser iniciada após cerca de 2-3 dias).

Dosagem de PCT:

Clomid – 50 mg diários

Nolvadex – 20mg por dia.

Estes medicamentos devem ser tomados ao mesmo tempo.

Fazendo uma injeção

Existem dois métodos de realizar injeções – intramuscular (IM) e subcutânea (subq).

Pessoalmente prefiro este último porque é muito mais simples, menos doloroso e usa agulhas muito mais pequenas – em suma, ideal para principiantes. Infelizmente, como qualquer outro método, também tem inconvenientes. No caso de injeções subq você pode dar um máximo de 0,5 ml de substância de cada vez. Caso contrário, formam-se bolhas semelhantes a picadas de insectos sob a pele, que desaparecem apenas após alguns dias.

Comparação dos tamanhos das agulhas IM e subq:

Para subq o tamanho ideal da agulha é 30G x 0.8cm (0.3″).

Para IM, o tamanho ideal da agulha é de 25G x 2,5cm (1″).

Obviamente, em ambos os casos, tanto o comprimento da agulha como o seu diâmetro (quanto mais alto o número G, menor o diâmetro da agulha) pode ser ligeiramente maior ou menor.

Como se faz uma injeção?

1. Limpe o frasco: limpe a borracha em cima do frasco com álcool e espere cerca de um minuto.
2. Puxe tanto ar para dentro da seringa como pretende retirar óleo (isto evitará a formação de vácuo na ampola).
3. Insira a agulha e ponha todo o ar no frasco.
4. Desenhe uma substância – um pouco mais do que você precisa
5. Sem puxar a agulha, bater levemente na seringa até que o ar esteja na parte superior da seringa (pela agulha) e depois injectar o ar de volta para o frasco com a solução em excesso.
6. Limpe a área onde pretende injectar com álcool e aguarde alguns segundos.
7. Puxe a agulha para fora do frasco e sem hesitar apunhale-a no local previsto (quanto mais decisivo for o movimento, menos dor sentirá)
8. Injectar a solução – a velocidade de injecção depende do diâmetro da agulha, em média é cerca de ml/30s, mas na primeira injecção, pode fazê-lo mais lentamente.
9. Retire a seringa com um movimento rápido.
10. Deite fora a seringa – a agulha não pode ser usada novamente!

Subq locais de injecção:

Testosterona Plano de Ciclo

Na minha opinião, 15 semanas é a duração ideal para o primeiro ciclo, apesar de muitas pessoas recomendarem 10-12 semanas. Para as primeiras 3-4 semanas a actividade de testosterona é praticamente imperceptível, por isso, no caso de um ciclo de dez semanas você tem realmente 6 semanas para construir músculos. Um ciclo de 12 semanas faz mais sentido, mas neste caso você ainda terá que comprar 3 frascos de testosterona (um frasco é suficiente para 5 semanas a 500mg/semana), então eu não vejo nenhum ponto em desperdiçar o resto da testosterona.

O primeiro ciclo deve ser parecido com isto:  

Como os efeitos completos da testosterona só são visíveis após cerca de 4 semanas, muitas pessoas decidem usar Dianabol ao mesmo tempo durante as primeiras semanas. Os efeitos dos esteróides orais são visíveis em poucos dias (mas lembre-se que são hepatotóxicos, por isso não os pode usar por muito tempo).

Onde comprar testosterona sem receita médica online?

Infelizmente, a maioria dos sites que oferecem esteróides acabam por ser fraudulentos. A maioria deles corta completamente o contato depois de pagar o dinheiro, outros enviam “esteróides”, que se revelam ser óleo ou farinha muito caros. No entanto, estas situações não são tão más – no pior dos casos, você perderá algumas centenas de dólares e algumas semanas de tempo. Fontes que realmente enviam esteróides, mas para reduzir custos, outras substâncias além das declaradas, são muito mais perigosas.

No início tudo parece bem, depois você tem efeitos colaterais que não pode controlar, porque você está realmente usando outras substâncias além daquelas que você pensa. Por esta razão, recomendo que você compre esteróides apenas de fontes comprovadas. Abaixo estão as descrições de três lojas que eu uso quando estou no estrangeiro.

MyPharmWorld

Esta é uma farmácia internacional sediada no Reino Unido. A sua oferta inclui apenas medicamentos originais, incluindo esteróides, inibidores da aromatase e agentes PCT. Os preços não estão entre os mais baixos, no entanto, a compra NÃO requer receita médica. A qualidade dos produtos oferecidos é certamente superior à de qualquer um dos “laboratórios subterrâneos”. A farmácia suporta a maioria das moedas mais populares, mas recomendo a compra em dólares ou euros por causa de conversões muito desfavoráveis. Ao preço de $5 você pode comprar um seguro que garante um reembolso total se a remessa for perdida ou retida por funcionários da alfândega. Eles não enviam para os EUA ou Canadá!

PrestigePharma

Uma das mais antigas lojas de esteróides. Anteriormente presente sob o domínio .com, no entanto, devido a problemas legais, teve de suspender a sua actividade durante vários anos. Os produtos oferecidos pela PrestigePharma são de muito boa qualidade. Além disso, alguns dos produtos oferecidos vêm de farmácias (PCT, Inibidores de Aromatase, Cabaser, etc.), pelo que pode ter 100% de certeza que irão funcionar. Em caso de perda de um pacote, os produtos são enviados novamente gratuitamente.

Poweroids

Atualmente uma das mais populares lojas de esteróides do mundo. Está presente no mercado há vários anos. Durante este tempo, tive a oportunidade de encomendar-lhes fundos várias vezes durante a minha estadia nos EUA e nunca tive quaisquer comentários.

Os envios chegam sempre mais rápido do que o indicado no site. Quando envio para a Europa, penso que o tempo de espera é de 7-10 dias.  Há um livechat no site para contactar o serviço em caso de qualquer problema. Em caso de perda do envio/paragem na alfândega, o dinheiro é enviado novamente de graça.