Guía de la testosterona A-Z

En los últimos años, un número de mitos e información falsa han crecido alrededor de los esteroides. Además, muchos foros se niegan a ayudar a las personas que hacen preguntas básicas sobre su uso. En este artículo trataré de proporcionar el conocimiento necesario sobre la testosterona para llevar a cabo el primer ciclo.

¿Qué es la testosterona?

La testosterona es una de las hormonas más importantes del cuerpo humano. Se considera comúnmente como una “hormona masculina” porque su concentración en los hombres es varias veces mayor que en las mujeres. Sin embargo, es esencial para el buen funcionamiento de ambos sexos.

La testosterona y su derivado DHT son responsables de la mayoría de los rasgos genitales masculinos, afectan al anabolismo (velocidad de construcción de los músculos), la libido, la espermogénesis, la memoria, la confianza en sí mismo, la salud general y el bienestar.

En los últimos años, su nivel medio entre toda la población ha ido disminuyendo debido a la omnipresencia de los derivados del estrógeno. La generación actual tiene alrededor de un 30% menos de testosterona que la de mediados del siglo XX.

Los bajos niveles de testosterona tienen un efecto muy negativo en la fuerza muscular, la libido y los niveles de energía. Si ha notado que está notoriamente afectado por estos problemas, vale la pena hacer un análisis de sangre para determinar las hormonas sexuales y, si es necesario, iniciar una terapia de reemplazo hormonal.

Beneficios

1. Crecimiento más rápido del tejido muscular
   Durante el ciclo, la capacidad de construir músculos aumenta significativamente. Durante el primer ciclo la gente suele ganar hasta 10-15 kg de masa, de los cuales 6-10 kg quedan después del ciclo. Cabe señalar que la masa construida en el ciclo es de mucha mejor calidad que durante el entrenamiento normal.
2. Regeneración más rápida
   Durante el ciclo, el tiempo necesario para la regeneración disminuye significativamente. La mayoría de las personas pueden realizar fácilmente entrenamientos completos todos los días, después de los cuales normalmente tendrían que regenerarse durante 1-2 días.
3. Regeneración más rápida
   Durante el ciclo, el tiempo necesario para la regeneración disminuye significativamente. La mayoría de las personas pueden realizar fácilmente entrenamientos completos todos los días, después de los cuales normalmente tendrían que regenerarse durante 1-2 días.
4. Bomba
   Durante el ciclo, la cantidad de glóbulos rojos y agua mantenida por los músculos aumenta. Esto da como resultado un “aspecto de esteroides”. Las venas también son más visibles, dando la ilusión de un menor nivel de tejido graso.
5. Aumento de la confianza en sí mismo
   La testosterona es conocida por aumentar la confianza en sí mismo, especialmente en las personas tímidas. Sin embargo, contrariamente a la creencia popular, no aumenta la agresión.
6. Duerme mejor
   El sueño durante el ciclo es mucho más profundo de lo normal y el cuerpo lo necesita menos (suponiendo que el volumen de entrenamiento no aumente).
7. Mejor estado de ánimo
   La testosterona afecta a la cantidad de dopamina y cortisol producida. Un mejor equilibrio de estas hormonas puede mejorar el estado de ánimo, especialmente en las personas con depresión.
8. Huesos fuertes
   La testosterona es la principal hormona responsable de la fortaleza de los huesos. Con el aumento de su nivel en el cuerpo, la densidad ósea también aumenta.
9. Barba
   Un derivado de la testosterona DHT es responsable del crecimiento de la barba. Durante el ciclo, su nivel aumenta, impulsando la tasa de crecimiento del pelo de la barba y su densidad.

Los efectos secundarios

Lamentablemente, a pesar de sus muchas ventajas, la testosterona, como prácticamente todas las sustancias, también tiene sus inconvenientes. Afortunadamente, todos ellos pueden prevenirse utilizando dosis razonables y obteniendo suministros que pueden ser útiles durante el ciclo.

La mayoría de los efectos secundarios: ginecomastia, retención de agua, acné o cambios de humor son causados por niveles demasiado altos de estrógeno en el cuerpo.

El estradiol (E2) se conoce popularmente como la “hormona femenina”, pero al igual que la testosterona, es esencial para ambos sexos. El nivel de esta hormona aumenta durante el ciclo como resultado de la “aromatización de la testosterona”, es decir, la conversión de un determinado porcentaje de testosterona en estrógenos. Afortunadamente, todos los problemas asociados con niveles demasiado altos de estradiol pueden ser eliminados mediante el uso de sustancias llamadas inhibidores de la aromatasa, sobre las que escribiré más adelante en este artículo.

El único efecto secundario posible que no está asociado con los niveles de Estradiol cuando se usa la testosterona es, de hecho, la calvicie. Obviamente, el aumento de la pérdida de cabello sólo ocurre en personas con predisposición genética – durante el ciclo de la testosterona la calvicie progresa aproximadamente dos veces más rápido de lo normal.

Es causada por un aumento en el nivel del derivado de la testosterona – DHT. Puede ser prevenida usando un bloqueador de DHT – finasteride.

Al mismo tiempo, me gustaría desacreditar el mito del aumento de la agresión mientras se usa la testosterona. Esto es tan cierto como el hecho de que los juegos de ordenador hacen que la gente se convierta en asesinos.

Nunca he conocido a nadie en mi vida que se volviera más agresivo con una dosis razonable de testosterona. Además, investigaciones recientes sugieren que es el bajo nivel de testosterona lo que hace a los hombres irritables, agresivos y desagradables.

El aumento de la agresión por esteroides sólo puede ocurrir con la Trenbolona.

Resultados

SU PRIMER CICLO DE TESTOSTERONA

Oestradiol control

Como mencioné anteriormente, la mayoría de los efectos secundarios del ciclo son causados por niveles inadecuados de estradiol.

Tanto los niveles demasiado altos como los demasiado bajos de Estradiol causan problemas. Desafortunadamente, la mayoría de las personas tienen miedo de la ginecomastia o el acné y exageran la dosis de los inhibidores de la aromatasa, lo que da el efecto opuesto al deseado.

Recuerde: Todos los efectos secundarios asociados con niveles inadecuados de estradiol son reversibles dentro de las 4 semanas de su aparición. Si sospecha que su nivel de estradiol es demasiado alto, haga un análisis de sangre. Si no puede hacerlo, observe la situación durante 2 o 3 días consecutivos en lugar de tomar decisiones apresuradas.

Efectos secundarios de un nivel de estradiol demasiado alto:

• acné
• ginecomastia
• Cambios de humor (incluso extremos, por ejemplo, llorar al ver películas).
• retención de agua en el cuerpo
• aumento de la presión sanguínea
• picazón en los pezones
• piel grasa
• letargo

Los efectos secundarios de un nivel de estradiol demasiado bajo:

• problemas de libido/disfunción eréctil
• orgasmos débiles
• piel seca
• aumento de la agresividad
• dolor de las articulaciones
• fatiga
• poco apetito
• la pérdida de cabello

¿Cómo bajar los niveles de estradiol?

Para reducir el nivel de estrógenos, se utilizan sustancias llamadas Inhibidores de la Aromatasa. Normalmente la elección recae en el Arimidex (anastrozol) o la Aromasina (Exemestanum).

Desafortunadamente, no es posible determinar la dosis que se necesita. El nivel de aromatasa y la aparición de efectos secundarios están influenciados por la predisposición genética, así como por la cantidad y el tipo de esteroides utilizados.

Sin embargo, las dosis más populares de AI para 500mg/semana de testosterona son:

0,5mg Arimidex e3,5d (cada 3,5 días) 

o

12,5mg Aromasina e3,5d (cada 3,5 días)

El inhibidor de aromatasa que elija no importa mucho.

La aromatasa es una IA ligeramente mejor debido a que disminuye la SHBG y aumenta el IGF-1, pero también aumenta el riesgo de calvicie.

Deshacerse de los problemas con un nivel demasiado bajo de estradiol es mucho más fácil – sólo deje de tomar los inhibidores de la aromatasa por unos días.

Terapia post-ciclo(PCT)

Durante el ciclo, los niveles de andrógenos en el cuerpo exceden la norma varias veces. Como resultado, el cuerpo se acostumbra lentamente a administrarlos desde el exterior y detiene su producción.

Una vez que se deja de usar los esteroides, el cuerpo necesita unas semanas para restaurar la producción a los niveles anteriores al ciclo. Durante este período, usted pierde una gran cantidad de ganancia muscular, puede tener problemas de erección y puede sentirse mal.

Afortunadamente, todo esto se puede prevenir usando drogas PCT, que estimulan el trabajo de la glándula pituitaria y por lo tanto tienen un efecto positivo en la cantidad de andrógenos producidos.

El Clomid y el Nolvadex son los más utilizados para hacer la Terapia de Post-Ciclo (en caso de ciclos largos utilizando varios agentes vale la pena pensar en la GCH también).

Se recomienda comenzar a utilizar PCT después de unos 4 tiempos de vida media desde el momento de la suspensión de los esteroides.

Para la testosterona, esto es generalmente 2 semanas (excepto para los ésteres cortos como el propionato, donde la PCT debe iniciarse después de unos 2-3 días).

Dosis de PCT:

Clomid – 50 mg diarios

Nolvadex – 20mg diarios.

Estos medicamentos deben tomarse al mismo tiempo.

Hacer una inyección

Hay dos métodos para realizar las inyecciones: intramuscular (IM) y subcutánea (subq).

Personalmente prefiero el último porque es mucho más simple, menos doloroso y utiliza agujas mucho más pequeñas – en resumen, ideal para principiantes. Desafortunadamente, como cualquier otro método, también tiene sus inconvenientes. En el caso de las inyecciones subq se puede dar un máximo de 0,5 ml de sustancia a la vez. De lo contrario, se forman bajo la piel burbujas similares a las picaduras de insectos, que desaparecen sólo después de unos días.

Comparación de los tamaños de las agujas IM y subq:

Para el subq el tamaño óptimo de la aguja es de 30G x 0.8cm (0.3″).

Para IM, el tamaño óptimo de la aguja es 25G x 2,5cm (1″).

Obviamente, en ambos casos, tanto la longitud de la aguja como su diámetro (cuanto mayor sea el número G, menor será el diámetro de la aguja) pueden ser ligeramente mayores o menores.

¿Cómo hacer una inyección?

1. CLimpie el vial: limpie la goma de la parte superior del vial con alcohol y espere un minuto.
   
2. Introduzca en la jeringa tanto aire como desee extraer el aceite (esto evitará que se forme el vacío en el vial)
   
3. Inserte la aguja y ponga todo el aire en el vial.
   
4. Dibuja una sustancia – un poco más de lo que necesitas
   
5. Sin sacar la aguja, golpee ligeramente la jeringa hasta que el aire esté en la parte superior de la jeringa (por la aguja) y luego inyecte el aire de nuevo en el vial con el exceso de solución.
   
6. Limpie con alcohol la zona donde piensa inyectarse y espere unos segundos
   
7. Saca la aguja del frasco y sin dudar la apuñala en el lugar previsto (cuanto más decisivo sea el movimiento que hagas, menos dolor sentirás)
   
8. Inyectar la solución – la velocidad de inyección depende del diámetro de la aguja, en promedio es de unos ml/30s, pero en la primera inyección, se puede hacer más lentamente.
   
9. Retira la jeringa con un movimiento rápido.
   
10. Tira la jeringa – ¡la aguja no puede ser usada de nuevo!

Sitios de inyección subq:

Plan de ciclo para principiantes

En mi opinión, 15 semanas es la duración óptima para el primer ciclo, aunque mucha gente recomienda 10-12 semanas. Durante las primeras 3-4 semanas la actividad de la testosterona es prácticamente imperceptible, así que en el caso de un ciclo de 10 semanas tienes 6 semanas para desarrollar los músculos. Un ciclo de 12 semanas tiene más sentido, pero en este caso todavía tendrás que comprar 3 frascos de testosterona (un frasco es suficiente para 5 semanas a 500mg/semana), así que no veo ningún punto en desperdiciar el resto de la testosterona.

El primer ciclo debería ser así:  

Dado que los efectos completos de la testosterona sólo son visibles después de unas 4 semanas, muchas personas deciden utilizar Dianabol al mismo tiempo durante las primeras semanas. Los efectos de los esteroides orales son visibles a los pocos días (pero recuerde que son hepatotóxicos, por lo que no puede usarlos por mucho tiempo).

¿Dónde comprar testosterona en línea?

Desafortunadamente, la mayoría de los sitios web que ofrecen esteroides resultan ser fraudulentos. La mayoría de ellos cortan completamente el contacto después de pagar el dinero, otros envían “esteroides”, que resultan ser aceite o harina muy caros. Sin embargo, estas situaciones no son tan malas, en el peor de los casos se pierden unos pocos cientos de dólares y unas pocas semanas de tiempo. Las fuentes que realmente envían esteroides, pero para reducir los costos, otras sustancias distintas a las declaradas, son mucho más peligrosas.

Al principio todo parece estar bien, luego tienes efectos secundarios que no puedes controlar, porque en realidad estás usando otras sustancias que no son las que piensas. Por esta razón, te recomiendo que compres esteroides sólo de fuentes probadas. A continuación se describen tres tiendas que uso cuando estoy en el extranjero.

MyPharmWorld

Se trata de una farmacia internacional con sede en el Reino Unido. Su oferta incluye sólo medicamentos originales como esteroides, inhibidores de la aromatasa y agentes PCT. Los precios no están entre los más bajos, sin embargo, la compra NO requiere receta médica. La calidad de los productos ofrecidos es ciertamente superior a la de cualquiera de los “laboratorios subterráneos”. La farmacia apoya la mayoría de las monedas más populares, pero recomiendo comprar en dólares o euros debido a las conversiones muy desfavorables. Por el precio de 5 dólares se puede comprar un seguro que garantiza un reembolso completo si el envío se pierde o es retenido por los funcionarios de aduanas. ¡No hacen envíos a los EE.UU. y Canadá!

PrestigePharma

Una de las más antiguas tiendas de esteroides. Anteriormente presente bajo el dominio .com, sin embargo, debido a problemas legales tuvo que suspender su actividad durante varios años. Los productos ofrecidos por PrestigePharma son de muy buena calidad. Además, algunos de los productos ofrecidos provienen de farmacias (PCT, Inhibidores de Aromatasa, Cabaser, etc.), por lo que puede estar 100% seguro de que funcionarán. En caso de que se pierda un paquete, los productos se envían de nuevo de forma gratuita.

Poweroids

Actualmente es una de las tiendas de esteroides más populares del mundo. Ha estado presente en el mercado durante varios años. Durante este tiempo, he tenido la oportunidad de pedirles fondos varias veces durante mi estancia en los EE.UU. y nunca he tenido ningún problema.

Los envíos siempre llegan más rápido que el indicado en el sitio web. Cuando se envían a Europa, creo que el tiempo de espera es de 7 a 10 días.  Hay un livechat en la página web para contactar con el servicio en caso de cualquier problema. En caso de perder el envío / pasar por la aduana, el dinero se envía de nuevo de forma gratuita.